Исследователи полагают, что дополнительный сон может уменьшать воспаление и укреплять нейронные связи в мозгу Ученые из Национального университетского госпиталя Тайваня в Тайбэе выяснили, что дополнительный сон в выходные снижает риск деменции, пишет "Лента.ру". Двухлетнее исследование более чем 200 участников старше 64 лет показало, что те, кто отсыпался в нерабочие дни, имели на 74% меньший риск ухудшения когнитивных функций по сравнению с теми, кто этого не делал. На основе этих данных ученые предположили, что дополнительный сон может уменьшать воспаление и укреплять нейронные связи в мозгу. Больше материалов на amic.ru.
Исследователи полагают, что дополнительный сон может уменьшать воспаление и укреплять нейронные связи в мозгу
Ученые из Национального университетского госпиталя Тайваня в Тайбэе выяснили, что дополнительный сон в выходные снижает риск деменции, пишет "Лента.ру".
Двухлетнее исследование более чем 200 участников старше 64 лет показало, что те, кто отсыпался в нерабочие дни, имели на 74% меньший риск ухудшения когнитивных функций по сравнению с теми, кто этого не делал.
На основе этих данных ученые предположили, что дополнительный сон может уменьшать воспаление и укреплять нейронные связи в мозгу.
Больше материалов на amic.ru.