Найти тему

Невролог объяснил, что сделать, чтобы мигрень не портила жизнь

Мигрень – не простая головная боль. Это неврологическое расстройство, от которого нет «чудо-лекарства», но есть способы сократить число приступов. Как именно это сделать, невролог Нина Коптенко рассказала в разговоре с «Вечерней Москвой».

Зачастую важен здоровый образ жизни. Как бы это не было банально, но спровоцировать боль может недостаток сна, кофе, пропуск приема пищи или определенные продукты, запахи, действия. Стоит завести дневник мигрени и отмечать приступы. Так удастся понять, каковы триггеры возникновения боли.

Легкий приступ можно притупить некоторыми обезболивающими. Для более сильных приступов есть специальные противомигренозные препараты. Прежде чем что-то принимать, лучше обратиться к врачу, так как частый прием лекарств тоже может стать триггером для мигрени.

Для частных приступов есть особое лечение. Мигрень лечат антидепрессантами, антиконвульсантами, бета-блокаторами и даже ботоксом. Кому-то помогают массажи, йога и другие немедикаментозные средства.

Ранее химик предупредил об опасности сухих шампуней. По его данным, они провоцируют мигрень и даже астму.