Токсичность человека — как туман: вы не замечаете его, пока не выйдете на солнечную поляну.
Почему некоторые люди так долго остаются в токсичных отношениях?
🐲Проблема может быть в старых травмах или сценарии мазохистского самопожертвования.
Но порой всё проще, как дважды два: просто нет положительного опыта.
Никаких хороших моделей — привычная среда стала привычной тюрьмой.
И иногда единственный способ понять, как должно быть, — это пройти через все это «пургу» и выйти на солнечную сторону.
Выйти на солнце и посмотреть на систему со стороны.
-В действительности может быть всё по-другому.
Например, девочка жила в семье, где мама её постоянно обесценивала, жила в вине и стыде.
Выросла и нашла партнера, который тоже не особенно ценил её.
Но, наблюдая, постепенно изучая территорию за пределами карты, поняла, что уважение — это не просто слово в словаре.
Или с детства прививалась модель вечной жертвы. Позже в сюжете взрослых отношений все оказывается как дома; к лучшему же, в результате психологического просвещения, приходит осознание, что счастье и здоровый сценарий — это не в том, чтобы героически терпеть.
-Люди, которых вы считаете близкими, могут на самом деле «тянуть вас ко дну». Это происходит из-за навязывания своих сценариев, обесценивания, контроля, критики, нападок, эгоизма, равнодушия и «движений под ковром».
Оказавшись в этой системе, вы можете привыкнуть к такой фейк-реал и принять её за норму.
И вот вы вышли в новый мир, полный свежего воздуха и новых людей. Позволили себе увидеть альтернативы.
Трудность может быть в том, когда не с чем сравнить🍁
Смысл не в том что, кто лучше или хуже, а в том, как вы ощущаете себя в разных обстоятельствах.
Оценить свои чувства и состояние, что действительно важно.
Обобщено:
-То, что было, не является нормой и не может считаться счастьем.
-Ранее вы не осознавали другие варианты, но сейчас самое время их рассмотреть.
-Сравните туман с солнечной поляной. Какой выбор вы делаете?