Привет, ребята! В этой подборке ничего не рекомендую, просто делюсь планами — какие 12 книг планирую прочитать в течение года, от художественных до нонфикшон и учебников. Эдакий анонс, что буду проверять на практике, а потом делиться с вами. Решила бросить себе вызов — вы в роли маячков, которые не позволят это дело пустить на самотек.
Помню, это «сказочное» время, когда на год ставишь себе цель 50-100 книг :) И ведь получалось, каким-то образом. Сейчас одна книга в квартал — уже не плохо. Но то времени нет, то желания, то... кончились отговорки. Короче, хватит прелюдий — поехали.
1. Алина Адлер «Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими»
О чем: Книга про отношения с собой и окружающими. Автор пишет про самые распространённые проблемы, с которыми люди обращаются к психологам: неуверенность, неспособность отпустить прошлое, неумение собраться с силами, ревность, чувство вины, зависть, безысходность, сожаление об упущенных возможностях, потребность в любви, раздражение на окружающий мир, горе утраты и многие другие.
Почему: к слову, ее я уже читаю. Сначала это было любопытство, а теперь понимаю что наши «уникальные» истории похожи и появилось желание лучше понимать себя и других в разных ситуациях. Пока книга нравится, написана просто и как-то с душой.
2. Би Джей Фогг «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам»
О чем: как правильно формировать привычки и с чего вообще начинать. Плюс автор мне импонирует — Доктор Би Джей Фог эксперт в области дизайна поведения.
Почему: я полистала книгу и мне понравились идеи автора и поход. Думаю, техника маленьких шагов мне подходит и с помощью этой книги я хочу разобраться в ней.
3. Кассия Сен-Клер «Тайная жизнь цвета»
О чем: научпоп про цвет в дизайне и искусстве.
Почему: покоряю новую вершину — веб-дизайн, хочу разбираться в цвете.
4. Уилл Гомперц «Непонятное искусство. От Моне до Бэнкси»
О чем: понятия не имею, но кажется про искусство. В аннотации написано: «краткий курс» культурных кодов-подсказок, позволяющих самостоятельно ориентироваться в современном художественном пространстве и разбираться, где «пустышка», а где шедевр.
Почему: хочется понимать современное искусство, да и не только современное искусство. Кто-то смотрит на банан, прилепленный скотчем на стене и восхищается, а кто-то уносится от Ивана Шишкина и Константина Савицкого — но почему, вопрос.
5. Дэвид Линч «Поймать большую рыбу: медитация, осознанность и творчество»
О чем: в аннотации к книге пишут, что она стала бестселлером и источником вдохновения для многих творческих людей. Якобы помогает увидеть то, что раньше для тебя оставалось невидимым.
Почему: я смотрела ни один фильм этого режиссера и меня раздирает любопытство о чем он написал.
6. Женя Донова «Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой»
О чем: как правильно относиться к еде и выстроить с ней правильные отношения.
Почему: меня не беспокоят страшные слова в аннотации, но беспокоит мой рацион — хочется выстроить его как-то правильно. Понимать, что есть и почему есть. Вот вы знали, что фасоль и мясо нельзя сочетать? Я нет, теперь знаю.
7. Катерина Ленгольд «Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг»
О чем: как правильно выстроить свою продуктивность с научной точки зрения и как перестать себя саботировать.
Почему: мне близки идеи автора, поэтому это не первая ее книга в моей коллекции. С помощью первой книги мне удалось сменить работу и в целом эффективнее планировать свое время.
8. Михаил Гаугаш «Дизайн, фриланс и деревня. Проводник для начинающих графических, веб-, UX/UI дизайнеров»
О чем: автор обещает, что его книга вдохновит новичков в профессии и поддержит.
Почему: интересно почитать о чужом опыте, — всегда находишь для себя что-то интересное.
9. Джулия Эндерс «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами»
О чем: о том, как работает наш кишечник, много всякого из биологии и объяснении почему бывают запоры, СРК и другие неприятные слова.
Почему: пропускала в школе уроки биологии, надо как-то восполнять пробелы.
10. Дэвид Фиделер «Завтрак с Сенекой: Как улучшить качество жизни с помощью учения стоиков»
О чем: про Сенеку и стоицизм. Анализирование работ философа другим философом.
Почему: для общего развития, думаю. В последне время стоицизм становится трендом, куда ни плюнь. Мне кажется к тому моменту, когда я доберусь до этой книги, он только наберет обороты. Нужно знать, с чем имеешь дело.
11. Тара Шустер «Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни»
О чем: про принятие своего тела, любовь к себе, как держать плечи расправленными, а сердце — открытым. В аннотации пишут, что книга теплая и душевная, в отзывах — что словно встретил старого друга.
Почему: всем нам нужно иногда, чтобы кто-то напомнил какие мы милые, классные, и все такое, даже если это ты сам или книга.
12. Ульрих Бозер «Как научиться учиться. Навыки осознанного усвоения знаний»
О чем: как правильно обучаться и использовать полученную информацию на практике.
Почему: мне кажется многие из нас смотрят вебинары, тратят деньги на курсы, а потом забивают на все это дело вместо того чтобы что-то применять в жизни.
А вы что читаете...?
Буду рада, если в комментариях вы поделитесь отзывом на любую из книг в подборке и спасете меня от неверного выбора. Если считаете, что ваш долг посоветовать мне книгу — я только за, бомбите комментарии, я добавлю их в свою подборку. Ну и в целом, если вы расскажите какая книга изменила вашу жизнь — поможете другим, кому она нужна.