Двукратный олимпийский чемпион, пловец Евгений Рылов посетил Надым и провел мастер-класс для юных спортсменов.
Наставник проекта «Академия талантов» Евгений Рылов — один из самых выдающихся спортсменов нашей страны. В XXI веке он стал первым российским пловцом, который выиграл олимпийское золото. Теперь дает мастер-класс для детей в Надыме.
Тренировка началась на суше. Сначала разделились по стилям плавания — на баттистов, кролистов и спинистов. У каждого своя специфика. Но есть и общие упражнения. Например, на растяжку и укрепление мышц кора.
Юные пловцы, конечно, старались и в спортивном зале, но все же ждали, когда наконец в бассейн — это ведь самое интересное... В воде больше 50 человек — это дети из Надыма и соседнего поселка Пангоды. Ловят каждое слово чемпиона. Десятилетний Дима Бачинский плавает с семи лет — у него первый юношеский разряд. И до встречи с Евгением Рыловым мечтал стать олимпийским чемпионом, теперь — воодушевился еще больше.
«Я раньше не знал, что нужно лопатки при брассе сводить. Мне понравилось, он хорошо объясняет, все понятно», — поделился впечатлениями участник мастер-класса.
Именитого спортсмена внимательно слушают и тренеры. Чтобы не упустить ни одной детали, записывают тренировку на видео, с камерой на голове.
«Много интересного было о положении именно плеч. И взаимодействие корпуса, подкручивание таза. Много для себя отметил как для тренера. И, я думаю, будем внедрять уже», — сказал тренер-преподаватель по плаванию спортивной школы «Арктика» Иван Пименов.
Сам Олимпийский чемпион остался доволен проведенным для юных ямальцев занятием.
«Акцент делал на понимании того, как мышцы связаны с техникой. Что это взаимополагающий элемент и что техника не будет строиться, если у человека неправильно работают мышцы для того или иного действия», — объяснил методику двукратный олимпийский чемпион Евгений Рылов.
По традиции после мастер-класса состоялся разговор по душам. Больше часа ребята задавали разные вопросы. И весьма узкой спортивной направленности, и относительно общие, о том, как достичь успеха.
«Мои лучшие результаты были после ошибок и после поражений. Не знаю, как это работает, но это работает», — сказал чемпион.
В завершение дня — фотографии и автографы. В Надыме это уже седьмой олимпийский чемпион, который проводит мастер-класс в рамках проекта «Академия талантов».
Смотрите полный выпуск программы «Время Ямала» от 17:00 за 21 октября.