Я играю в компьютерные игры. Давно, с тех пор как у меня появился компьютер. Примерно столько же изучаю психологию. И не могу не заметить, что есть много схожего.
В игре вы проходите уровни. Он примерно соответствует вашим возможностям, и если вы приложите усилия, вы завершите прохождение, получив в конце награду - возможность улучшить свои навыки и умения, которые будут ва необходимы на новом уровне.
Еще в каждом уровне есть какая-то загадка или тайна, которую необходимо разгадать. Иногда это новый логический ход, который вы раньше не встречали. Найдя его, вы дальнейшие приключения или задания на этом уровне проходите максимально легко.
Так вот, с психикой похоже выходит.
В жизни мы так же решаем задачи с примерно подходящими возможностями, и если мы их решим, то получаем и новые навыки и новые возможности. Удалось на новой работе из ссоры или конфликта выйти победителем - все, ты умеешь это делать и можешь использовать полученный навык. Не удалось - увольняешься и проходишь этот уровень заново.
Так же и с загадкой. Научился в отношениях говорить «я тебя вижу и чувствую, но мне необходимо» и все, твой партнер внезапно тебя тоже начал понимать и помогает, а не испытывает.
Да и в тех же стратегиях умение распределять ресурсы заранее и понимание вероятности выиграть в рулетку тоже жизненные навыки.
Так что проходите новые уровни, прокачивайте «скилы».
Автор: психолог Наталья Познанина
