Эмпатии в отношениях мешают проекции.
Проекция. Приписывание личностных характеристик или мотивов другим людям в зависимости от собственных личностных характеристик или мотиваций человека.
При проекциях вы представляете себя на месте другого человека и это искажает ваше восприятие.
«Я ведь люблю ходить в театр, значит и мой мужчина любит (должен любить), а как иначе?».
Выделяют 3 типа проекций:
А) Атрибутивная: человек осознает у себя наличие определенной черты, но приписывает ее и другим людям (например, свой страх: «Все боятся…»).
«Все, кто идет в политику алчные люди...»
«Все хотя больше денег»
«Все стремятся к успеху»
«Все завидуют...»
«Все стесняются...»
Или когда влюбленному человеку мерещится любовь в его сторону. Ко мне часто приходят на консультацию женщины, влюбленные в мужчин и им кажется, что те оказывают знаки внимания. Они не рефлексируют, что сами все время смотрят умоляющими глазами, и в растерянном взгляде мужчины видят выдуманную влюбленность.
Осознается травмирующий фактор – своя черта или переживание - но факт использования проекции не осознается.
Б) Комплементарная (от англ. – дополнительный, добавочный): человек осознает свою черту или чувство, но видит его причину в другом человеке (тот, кто испытывает страх, считает, что его причина в других людях). Это позволяет видеть мир более созвучным своим чувствам и мыслям и оправдывать их в себе.
«Мне страшно из-за поведения начальника».
«Я страдаю из-за тебя! Реально ведь так и есть, мое состояние такое, потому что...»
В) Сходства = классическая. Человек не признает у себя свойство, качество, чувство, но проецирует его на других.
Когда вам кажется, что к вам плохо относится тот, к кому вы сами плохо относитесь. Другой может относиться к вам нейтрально, но вы чувствуете какую-то ненависть, но путаете ее источник, потому что осознание своей ненависти подавляете, а сама ненависть остается и вам мерещится, что это ненависть в вашу сторону. Почти все конфликты нарастают из-за проекций. Проекция на проекцию с обеих сторон дает снежный ком.
Чем сильней вы подавляете осознание своей сути, с чертами характера, с эмоциям и чувствами, и чем яростней прячете свое желание, тем вероятней проекции. Заблокированная честность не делает эмоции слабей. Неудовлетворение растет, сами эмоции остаются и даже растут, просто проецируются на других, и человек творит глупости.
Самый легкий способ не творить – признаваться себе в правде, знать себя.
___________
Записаться на консультацию: https://nilachka.ru/consult
Курс "Стройная жизнь" здесь: https://nilachka.ru
Курс "Самооценка" здесь: https://nilachka.ru/samo
🌿Телеграм-канал https://t.me/nilachka
🌿 Вконтакте https://vk.com/nilachka