Эмоции играют в нашей жизни важную роль. Любые отношения требуют от нас определённых эмоциональных усилий. И некоторые из отношений в буквальном смысле оставляют нас опустошенными.
Эмоциональные инвестиции в отношения являются их неотъемлемой частью. Для того чтобы оба партнера чувствовали себя комфортно, нужно обоим вкладываться в них. В противном случае инвестиции одного не смогут помочь построить гармоничные отношения. Когда все строится вокруг стараний только с одной стороны, ничего кроме разочарования в итоге не получится.
Сейчас все чаще слышны разговоры о ценности самодостаточности человека. При этом нет различий между мужчиной и женщиной. И те, и другие готовы на многое, чтобы прослыть самодостаточными и независимыми личностями.
Однако порой платой за это является некая эмоциональная отрешенность, недоверие к другим и неспособность окунуться в мир чувств. Так гораздо сложнее доверять другим людям, найти свою любовь.
Также в современном мире люди заботятся о психоэмоциональном балансе Для этого они стараются соблюдать равновесие в эмоциях и чувствах. Некоторые стараются настолько, что боятся лишний раз поддаться эмоциональному порыву. А ведь любовь всегда связана с эмоциональными встрясками и переживаниями. К тому же подавление эмоций ведет к стрессу и депрессии, когда человек не в силах самостоятельно справляться. Важно уметь давать эмоциям выход, а не заглушать их.
А вот в социальных сетях эмоций хоть отбавляй, но большинство из них весьма иллюзорны. Нередко за красивыми фотографиями и счастливыми лицами скрываются боль и тоска. Люди стремятся получить лайк, который стимулирует их и придает уверенности.
Очень легко можно впасть в зависимость от чужого одобрения в виде реакций в соцсетях. Между тем, настоящие чувства и эмоции остаются за пределами реальной жизни, которая воспринимается пустой и неинтересной.
Наша жизнь требует от нас постоянного напряжения. И мы нередко платим высокую цену за наши эмоции: стресс, тревога и выгорание становятся утомительными спутниками повседневной жизни. Однако осознание этой цены может помочь нам делать более осознанные и адекватные выборы.
Важно не забывать, что эмоциональные инвестиции должны приносить не только краткосрочные удовольствия, но и долгосрочную прибыль для нашего духовного и психического здоровья.
Учитывайте и взвешивайте каждую эмоциональную инвестицию в бюджете вашей жизни, чтобы в конечном итоге вы оставались в гармонии с собой и окружающим миром.
А вы что думаете по этому поводу? Поделитесь в комментариях.
Благодарю, что дочитали до конца!
Если статья была полезной, ставьте лайк, подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить интересное, и делитесь с друзьями.
Подписывайтесь на мой телеграм канал для быстрого обмена актуальной и полезной информацией с обратной связью.
Если вы чувствуете, что нуждаетесь в поддержке или хотите разобраться в своих переживаниях, оставляйте заявку на консультацию, вместе найдем пути к улучшению.
Для вас могут быть полезными следующие публикации:
Что определяет наш выбор в отношениях
Тот самый ли он? Признаки правильного выбора в отношениях
Стоит ли рисковать? 7 показателей, что лучше отменить свадьбу
Знаки того, что он вам не подходит
Может ли женщина изменить мужчину с помощью любви: мифы и реальность трансформации в отношениях
Игнорируя очевидное или почему женщины закрывают глаза на легкомысленность отношения мужчины
Темная сторона покорности или как избежать потери себя в отношениях