[p]Продолжаю цикл публикаций, посвященных онлайн консультациям. С другими статьями можете ознакомиться по ссылке ⬇ :
Онлайн-консультация vs Очная сессия: Чем они отличаются?
В данное статье я рассмотрю семейное консультирование онлайн, если нет возможности провести встречу оффлайн, с партнёром находитесь на большом расстоянии, в вашем городе нет специалистов,которые вам понравились и вы были бы готовы ему довериться, другие причины, то тогда,эта статья для вас!
Работа с парами в психологии
Психологическая помощь парам, будь то супруги или партнеры в отношениях, имеет свои особенности. Также к семейным консультациям,можно отнести встречи с участием нескольких членов семьи, включая взрослых детей и родителей.
Особенности онлайн-сессий
Современные технологии позволяют проводить онлайн-сессии через разные сервисы видеосвязи платформы (Google Meet,Skype) при этом рекомендуется, чтобы каждый из партнеров использовал свое устройство и находился в отдельной комнате. Это дает каждому из них больше уверенности и возможности для открытого общения. Однако эти рекомендации не являются строгими правилами.
Процесс консультации
При помощи Google Meet,Skype формируется коммуникационная группа для видеозвонка. Семейные сессии проводятся с минимальной продолжительностью в полтора часа. На начальном этапе консультации, если это требуется, я работаю до достижения значимого для клиента прогресса.
Цели первичного сеанса
Основная цель вступительной встречи — это выявление ключевых вопросов и задач семьи, а также разработка предварительного плана терапевтических мероприятий.
Особенности работы психолога с парой
Психологическая практика в работе с парами фокусируется на взаимоотношениях и взаимопонимании между партнерами. Специалист стремится сохранять нейтралитет, обеспечивая равные условия для выражения мыслей и чувств каждому из участников. Контроль за соблюдением правил общения во время сессии важен для поддержания уважительной атмосферы. Психолог может корректировать диалог, задавать вопросы для ясности и предотвращать агрессивное поведение. При общении рекомендуется обращение по имени, что способствует более личностно-ориентированному обсуждению.
Подход психолога к работе с парами
Психолог выступает в роли нейтрального посредника, который не навязывает четкие инструкции. Его задача — помочь партнерам разобраться в своих проблемах, понять, что привело к ним, и осознать возможные последствия. Специалист стремится облегчить процесс принятия важных решений, указывая направление, куда они желают двигаться, и помогает определить, какие шаги необходимы для достижения желаемых изменений. Психолог относится к каждому из супругов с позиции непредвзятости и взаимного уважения, избегая осуждения и морализаторства. Он не ставит никого в неловкое положение, а направлен на построение конструктивного диалога.
Этапы консультаций для пар:
- Позитивные моменты. На первой встрече я предлагаю каждому из партнеров поделиться своими воспоминаниями о том, как начались их отношения. Важно описать те качества и черты, которые сделали их друг друга привлекательными, а также подчеркнуть, что в их союзе является ценным и хорошим.
- Проблемные аспекты. Далее, я прошу обсудить текущие трудности в отношениях и поведении другого, делая акцент на конкретных поступках, а не оценивая личность партнера. Важно привести ясные примеры, которые вызывают отрицательные чувства, и указать, с какого момента эти проблемы начались.
- Ожидания партнеров и готовность к развитию отношений.Каждый из партнеров имеет свои представления о будущем совместной жизни. Важно понять, какие ценности и моменты в отношениях являются для него значимыми. Зачастую, это помогает выявить проблемы между влюбленными, определить их ожидания как от партнера, так и от самого союза. Осознание того, верит ли человек в потенциал улучшения отношений и готов ли он вкладывать усилия в их развитие, в том числе и через личностный рост, является ключевым моментом для обеих сторон.
Ожидания партнеров и готовность к развитию отношений
Каждый из партнеров имеет свои представления о будущем совместной жизни. Важно понять, какие ценности и моменты в отношениях являются для него значимыми. Зачастую, это помогает выявить проблемы между влюбленными, определить их ожидания как от партнера, так и от самого союза. Осознание того, верит ли человек в потенциал улучшения отношений и готов ли он вкладывать усилия в их развитие, в том числе и через личностный рост, является ключевым моментом для обеих сторон.
Основные направления семейного консультирования
Для эффективной работы с парами важно спланировать ключевые области вмешательства. Ключевым аспектом является анализ истории каждого из супругов и динамики в их взаимоотношениях. Это помогает понять, как индивидуальные представления о семье влияют на создание отношений и поведение в них.
Важность семейного бэкграунда
Изучение семейных корней и взаимодействий необходимо для осмысления сценариев, которые супруги воспроизводят в собственной жизни. Это позволяет выявить идеалы и ожидания, формирующие их представления о «идеальной» семье и способы ведения семейной жизни.
Найдите гармонию в семейных отношениях. Мы все стремимся к гармонии в семье. Однако, если вы обнаружите, что ваша семейная жизнь зашла в тупик и вы постоянно находитесь в конфликте, не теряйте время на бесконечные споры. Обратитесь за помощью к автору статьи, чтобы найти выход из сложившейся ситуации.
Данная статья написана, при помощи публикации Натальи Филимоновой - Как начать первую семейную консультацию? Универсальный и беспроигрышный способ для клиентов и психолога, в свое время благодаря данной статье, я впервые принял онлайн семейную пару.
Автор: Толстых Александр Сергеевич
Психолог, КПТ-психолог Семейный-терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru