План минимум на сегодня выполнен:
- вес с утра измерен: 72 кг ровно. Отек уменьшился, понять бы почему,
- растяжка сделана,
- статья написана.
Направление движения я удерживаю, можно идти спать. Надеюсь, что завтра смогу написать что-то более объемное. Всем случайно забежавшим - хорошего настроения!