В моей практике часто встречаются клиенты с нарциссическими чертами. Это харизматичные, яркие, целеустремленные люди, которые умеют произвести впечатление и добиться своего. На первый взгляд, сама мысль о терапии кажется для них абсурдной - кто в здравом уме откажется от блестящего самоощущения и восхищения окружающих?
Но за маской самоуверенности и лоска часто скрываются глубокие страхи и неуверенность. Увы, нарциссический блеск - это не свет подлинной самооценки, а отчаянная попытка скрыть уязвимое и недолюбленное "я". За внешней надменностью прячется страх неодобрения, за показной самодостаточностью - ужас одиночества и покинутости. Нарциссу постоянно нужно подпитывать свое хрупкое величие, требовать доказательств своей исключительности - иначе грозит обвал в пучину стыда и самоуничижения.
В детстве будущего нарцисса либо не любили по-настоящему, либо "любили" условно. Родители могли рано увидеть в ребенке "нарциссический объект", источник гордости и престижа. Но при этом игнорировали его истинные чувства и потребности, награждая лишь за видимые достижения. Вот и приходилось несчастному малышу в попытках заслужить любовь расщепляться надвое: на грандиозное "ложное я" и на "ущербную" человечную часть, которую следовало всячески прятать и стыдить.
Став взрослым, нарцисс продолжает существовать в кредит, выдавая желаемое за действительное. Он умеет очаровывать, манипулировать, использовать других в своих интересах. Его отношения поверхностны, его достижения шатки, его бравада фальшива. Но остановиться и признать свою боль он не может - слишком страшно, слишком стыдно. Вот и приходится влачить сизифов камень "идеального фасада", обесценивая и отрицая любые уколы реальности.
Терапия нарциссической личности - непростой процесс. Нужно быть готовым к мощным защитам, обесцениванию, контролю и в то же время - к внезапным краткомоментным обвалам в беспомощность и отчаяние. Чуткое отслеживание сопротивлений и особенно контрпереноса - ключ к пониманию внутреннего мира клиента.
Если в работе я чувствую раздражение и желание "поставить нахала на место" - значит, попался на крючок проективной идентификации. Если меня охватывает скука и опустошенность - клиент транслирует свою глубинную пустоту. Если вдруг ловлю себя на обожании и растворении в пациенте - сработало его "ложное я". Все эти реакции - бесценный материал для анализа и корректных интерпретаций.
Осторожно и постепенно, словно с пугливым котенком, мы устанавливаем доверительный контакт с ранимым "собственным я" нарцисса. Учимся сочувствовать его боли, принимать его несовершенство, видеть за маской страх и стыд. Работаем над принятием человеческих ограничений и слабостей, учимся полагаться на других и доверять миру. Анализируем защиты и сопротивления, прорабатываем травмы отвержения и условности. Выстраиваем новую, более реалистичную и устойчивую самооценку.
В моей практике бывали удивительные примеры трансформаций. Как отъявленные манипуляторы и снобы обнаруживали в себе теплоту и способность к подлинной близости. Как матерые трудоголики и перфекционисты расслаблялись и начинали получать удовольствие от жизни. Как хронические пустышки и хвастуны вдруг открывали в себе истинные таланты и обретали вкус к настоящему успеху. Нарциссизм - не приговор, а временная стратегия выживания. И ее можно реконструировать - было бы желание и готовность.
Если вы устали носить доспехи лживого превосходства, если хотите ощутить себя по-настоящему ценным и достойным любви - welcome в терапию! Здесь, в пространстве искренних и надежных терапевтических отношений, даже самый колючий нарцисс может снять броню и научиться обходиться без нее. Предстоит долгий путь, но результат того стоит.
Антон Волков, клинический психолог.
Динамическая терапия неврозов и личностных расстройств.
Консультация: 4500 рублей.
Запись на консультацию:
#психолог_Антон_Волков #психотерапевт_спб #нарциссизм #личностные_расстройства #травма_отвержения #любовь #перенос #контрперенос