И каждый из них поддерживает два других. )
Смотрите. Я хочу до Нового года максимально пополнить портфолио на микростоках.
График я себе здесь придумала такой, что про развлечения можно вообще забыть. 🤭 Я хочу за 4 месяца добавить столько же работ, как за 15 лет моей работы в этом направлении.
Летом я от души наразвлекалась, а теперь можно уже сделать перерыв.
Детям моим уже порой и без меня с друзьями интереснее (особенно сыну), так что я их ни в чем не обделяю.
Денег на их развлечения им я выдаю. В основном, это развлечения из разряда сходить в кафе, в кино или погулять.
А со мной можно пару раз в месяц куда-то выбраться (в кино, в музей, на концерт), и больше им особо и не надо. С дочкой мы, конечно, чаще проводим время вместе и куда-то ходим.
Таким образом, этот план (пополнять портфолио) еще и поддерживает и мой другой план - план экономить. )
А третий мой план - сбросить 9 кг за 90 дней.
Опять же он неплохо сочетается с планом экономить (разумно, а не так, как некоторые представляют себе экономию) и с планом максимально выложиться по части хобби. Я когда занята, очень мало ем. А две работы очень располагают к тому, чтобы не заморачиваться по части еды вообще.
Ну и меньше еды - больше экономии. 😂
В общем, до Нового года я в режиме экономии, похудения и работы.
Да, многие не считают мое хобби работой, но я - считаю. И хочу максимально выложиться, чтобы увидеть результат.
И до Нового года даже рассматривать мысль о том, что его может не быть, не собираюсь!
Про пятницу и субботу коротко напишу.
Весы показали вчера 83,5 кг, а сегодня - 83,2 кг. По плану сегодня должно быть 83,4 кг.
Смотрите таблицу:
Я начала с веса 85,1 кг. То есть уже почти минус 2 кг. А именно - минус 1,9 кг. Меня такой темп немного обескураживает, но это всяко лучше, чем стоять на месте или тем более набирать.
"Да и резко худеть нельзя!" - говорю я себе, жуя очередную печеньку или зефирку. 😂
И вот в таком темпе, не напрягаясь практически вообще, я все же потихоньку худею на подсчете калорий. Пока позволяю себе 1700-1800 ккал.
Дойду до 80 кг и, наверное, придется снижать эту норму. Прощайте, печеньки!
Вчера я решила, что хватит уже надеяться исключительно на счетчик калорий и пошла наконец-то в бассейн. Все равно до Нового года фитнес-клуб должен стать моим основным развлечением. Надо возвращаться к нему.
Выдрала себя практически силой из-за ноутбука, собрала волю в кулак и проплыла 25 бассейнов. И посидела в сауне. А теперь у меня болят плечи и руки, что даже немного мешает работе. Но это меня не остановит, конечно же.
Сегодня я на двух работах. По основной всего два часа, а по дополнительной пока полтора часа получилось. Но думаю, еще часа 2-3 потрачу. График-то надо догонять. Вчера я сделала немало, а отставание все равно около 500 работ.
Конечно, меня порой куда-то тащит и манит, но я держусь.
Буду работать и экономить на своих хотелках.
И так до Нового года.
Работа, дом, прогулки, спорт.
Все, ушла работать.
