Если бы не социальные сети и глянцевые журналы, нам жилось бы спокойнее. Но пока они существуют, мы только и делаем, что улучшаем свою внешность. Можно ли сделать это с помощью антицеллюлитных средств? Давайте разбираться.
Лучшие средства от целлюлита: как выбрать и пользоваться антицеллюлитной косметикой
Антицеллюлитный крем: как это работает
Специалисты делят антицеллюлитные средства на две группы:
- Способствующие расщеплению жиров.
- Лимфодренажные, то есть стимулирующие вывод лишней жидкости.
Средства от целлюлита
Сочетая средства от целлюлита с правильной техникой нанесения, вы можете усилить антицеллюлитный эффект.
Бьюти-средства от целлюлита, способствующие расщеплению жиров, содержат:
- Кофеин.
- Теофиллин.
- Теобромин.
- Аминофиллин.
- L-карнитин.
- Коэнзим А.
- Экстракты чая, ламинарии, гуараны.
К лучшим компонентам антицеллюлитных средств с лимфодренажным действием относят:
- Микронизированные водоросли.
- Экстракты рускуса, туи, берёзы, конского каштана, зелёного чая, иглицы, плюща, гинкго билоба, красного винограда.
- Цитрусовые (лимон, грейпфрут, апельсин, мандарин).
Каким антицеллюлитным средством вы пользуетесь?
Профилактика целлюлита
Известная истина: предотвратить «апельсиновую корку» гораздо проще, чем с ней бороться. В качестве превентивной меры предлагаем вам воспользоваться эффективными антицеллюлитными средствами.
Лучшие профилактические средства от целлюлита
Коллаж из антицеллюлитных средств
Антицеллюлитное средство
Действующее вещество
Примеры продуктов
Масло для тела для придания упругости коже BODY REFIRM STRETCH OIL, Biotherm
Экстракт водорослей
Укрепляющее молочко для тела «Ультраупругость», Garnier
Кофеин, концентрат фруктов (грейпфрут, киви, яблоко)
Концентрат для уменьшения видимого целлюлита Celluli Eraser, Biotherm
Кофеин, экстракт коралловой водоросли (кораллин), экстракт гинкго билоба, эсцин, салициловая кислота.
Процедуры против целлюлита в домашних условиях
Массаж стимулирует крово- и лимфооток, улучшает клеточный метаболизм, размягчает перегородки в соединительной ткани. Правильная техника усиливает действие антицеллюлитных средств.
Имейте в виду: интенсивный массаж противопоказан при заболеваниях сосудов (варикоз, склонность к образованию синяков) и женщинам в течение двух месяцев после родов (нужна консультация гинеколога).
Обёртывания улучшают снабжение кожи макро- и микроэлементами, повышают её упругость, способствуют выводу лишней жидкости и расщеплению жира.
Антицеллюлитные ванны — проверенное средство от целлюлита. Гидромассаж, ванна с морской солью, водорослями и глиной помогают оттоку жидкости.
Рейтинг салонных процедур против целлюлита
Озонотерапия эффективна на начальных стадиях целлюлита: после курса инъекций неровности на проблемных зонах станут незаметными. Для поддержания эффекта проводить курс рекомендуется дважды в год.
Мезотерапия подойдёт тем, кто умеет структурировать время: сеансы проходят каждую неделю на протяжении двух-трёх месяцев. Инъекции липолитиков способствуют расщеплению жировых клеток и делают кожу более эластичной. Чтобы усилить эффект, процедуры стоит дополнить лимфодренажным массажем и обёртываниями.
Избыточный вес снижает её эффективность.
Дарсонвализация — «гимнастика для ленивых». Импульсные токи высокой частоты нормализуют микроциркуляцию и лимфооток, устраняют отёки. Рекомендуемый курс — десять сеансов с периодичностью раз в два-три дня. При избыточном весе процедура даёт менее выраженный результат в борьбе с целлюлитом.
Меры предосторожности
Чтобы процедуры и средства от целлюлита были максимально эффективными, нужно учитывать менструальный цикл. Первая, фолликулярная фаза цикла начинается с первого дня менструации и заканчивается во время овуляции (при 28-дневном цикле эта фаза длится 12–14 дней).
В этот период дают наилучший антицеллюлитный эффект средства с липолитическим действием и процедуры, направленные на сжигание жира: интенсивный массаж, лимфодренаж, дарсонвализация.
Вторая фаза начинается сразу после овуляции и продолжается до наступления менструации. Это время не для борьбы с подкожным жиром, а для профилактики целлюлита. Рекомендуются средства с лимфодренажным действием и составом на основе камфоры, ментола и других охлаждающих компонентов, а также вещества, укрепляющие стенки сосудов и повышающие их тонус.