Добрый день всем. Меня прям прёт поделиться с вами инсайтом, который я тут же проверила на себе. И о,чудо-работает!!!
У меня сейчас такое ощущение, что я сделала для себя открытие века! Я давно занимаюсь саморазвитием и поиском разных методик и практик о счастье и умении радоваться жизни.В моём арсенале самопомощи их очень много. Но то, что я открыла сегодня превзошло все мои ожидания.
Осень. Серость. Слякоть. Настроение соответствует погоде. Но мне это не нравится. Я так не хочу. И знаете, что я сделала, я сказала себе:
-окей,моя хорошая, погрусти ещё 15 минут и хватит
Я поставила будильник, чтобы он прозвенел через 15 минут. Поменяла сигнал будильника (просто банальный системный звонок) на трек Стаса Море «Счастье есть». И начала грустить, поскольку я сама себе это разрешила.
Но потом в грустной тишине вдруг заиграла музыка и слова «Счастье есть, его не может не быть....». Меня просто выдернуло из тоски-печали куда-то в другое измерение. Это потрясающе!!!
Я в восторге. Теперь всегда буду так делать, если накроет. А как вы помогаете себе избавляться от скуки и плохого настроения? Пишите в комментариях, давайте обсуждать и помогать друг другу оставаться жизнерадостными и позитивными!!!
Ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал. Больше лайков-больше показов. Вдруг кому-то сейчас очень грустно и эта статья ему ой как нужна!!!