Оказывается, самая что ни на есть прямая.
Вездесущие медики и тут нашли повод для исследования, и провели несколько экспериментов, чтобы понять, каковы настоящие преимущества вязания крючком для здоровья. И вот какие преимущества выявили при этом:
- Вязание крючком уменьшает стресс и беспокойство.
- Вязание крючком расслабляет разум.
- Избавляет от депрессии.
- Вязание крючком подходит для групповых занятий.
- Вязание крючком повышает самооценку.
Помимо того, что вязание крючком поднимает настроение, оно доказало свою пользу для здоровья, поскольку небольшие повторяющиеся движения делают ваши руки и пальцы гибкими, а зрение — острым.
Хотя вязание крючком, вязание спицами и шитье обычно считаются хобби бабушек, они отлично подходят для развития ловкости в любом возрасте. Вязание крючком снижает риск развития артрита у детей и улучшает мелкую моторику.
Вязание крючком многие психологи называют техникой релаксации.
Три наиболее частые причины вязания крючком - это творчество (82,1%), расслабление (78,5%) и чувство долга (75,2%).
Исследуемые сообщили, что вязание крючком делает их спокойнее (89,5%), счастливее (82%) и нужными (74,7%).
Если вы еще не вяжите крючком, то вот вам список преимуществ от этого занятия для мотивации:
- Это просто для новичков.
- Это быстрее, чем обычное вязание.
- Легче исправить ошибки.
- Лучше подходит для игрушек, украшений и кружев.
И последнее. Изделия, связанные крючком, сейчас в моде.
Жилеты, сумки, кардиганы, шали, связанные крючком, все чаще можно видеть на женщинах. Они восхищают, потому выглядят красочными и уникальными.
Согласны?
Может вы вяжите крючком? Что именно?
Подписывайтесь на Telegram-канал "Женщина после 50"
