Все-таки разболелась. Сегодня даже спала какими-то урывками, потому что толком не могла дышать и бегала в ванную сморкаться и кашлять. И вся опухла, на весах плюс два кило, что жутко расстраивает, хоть и я знаю, что это вода.
Ладно, фиг с ним, все равно через неделю выздоровею.
Если максима "ты то, что ты ешь" верна, то я с утра в четверг была подкопчённой форелью, ржаной чиабаттой из Буханки, сезонной грушей из Пятёрочки (кстати, полный восторг!), плоской хурмой и стаканчиком Экспоненты - белкового кисломолочного напитка.
На обед доела борщ (зелень, сметана 15%), закусив хлебом и нежирной ветчиной (Вязанка). На десерт была половинка зефирки.
Оказывается, где-то во Вселенной есть такой завод имени Пастухова, который выпускает геронтодиетологическое, детское и органическое питание. И мужу попались на глаза их зефирки. Не знаю, для стариков они или для детей, но он заказал - на Озоне все есть, - и мы попробовали. Молочный зефир в шоколаде. Сразу скажу, просто молочный - слишком простенький на вкус, а вот кофейный - прям сказка. По консистенции это скорее чуть влажное суфле, какое мы привыкли видеть в Птичке, поэтому и в шоколаде, на вкус - божественная кофейная бомба. Шоколад очень вкусный, по калориям - тоже бомба, четыреста с чем-то, очень много, в общем. В общем. Считаю, этим можно угощать, но сама я это больше есть не планирую )) Но вкусно прям очень-очень!
К вечеру я совсем скусилась и мужики сварили пельмени. Мне - вареники с капустой и еще 50 г вкусвилловских мини-пельмяшей. Вкусвилл - потому что у них курьеры шустрее. Заказал - через полчаса они у тебя. Где-то рядом сидят. Вареники были вкусные, а вот пельмени у них полное гуано. Возвращаемся к пельменям из Мяснова, те хоть на исконный продукт похожи.
Время от времени посещает мысль взять уже и налепить пельмешек самой, но это в одни руки весь день потратить надо. Не знаю, я не готова )) В детстве мы их лепили всем семейством, а мои к такому подвигу не готовы ))
Утренний вес 114,9 кг, около 1900 ккал и 6 774 шага. И очень, очень скверный сон ночью, просто захлебывалась соплями :(