Многие из моих клиентов обращаются за психологической помощью в периоды поиска работы. И это может быть как смена работы, так и поиск первого после получения образования места профессионального самовыражения.
Первым ответом на вопрос в поиске работы мне бы хотелось поставить !синдром самозванца". Отсутствие у человека уверенности в своих навыках идет из его большого или малого социального опыта. И самые влиятельные люди в этом вопросе- это родители.
Вторым ответом на вопрос о поиске работы можно поставить обладание человеком двумя видами навыков- жесткими теоретическими ( алгоритмами, методиками, системными правилами и твердыми знаниями) и обязательными мягкими навыками - коммуникативными, чувством эмпатии, навыком активного слушателя, способностью самообладания.
Третьим ответом на вопросы о поиске работы может быть конгруэнтность поставленной цели. То есть приходя в новое профессиональное пространство человеку нужно четко определить первостепенную цель пребывания на работе- материальное составляющее, творческая цель, возможность компенсировать повышенную потребность в общении ( экстраверты не представляют себя в одиночестве, в отличии от интовертов).
Четвертым ответом на вопрос поиска работы может быть психологическая ригидность, то есть невозможность гибко реагировать на происходящее вокруг или нормальная реакция на ошибки себя и окружающих. Вопрос о том, как человек принимает свои и чужие эмоции. Именно этот вопрос остаётся главным в психологическом комфорте во время поиска работы и в период адаптации на новом рабочем месте.
Пятым вопросом во время обсуждения поднимается "зона комфорта", Такое состояние баланса, гармонии и качественной работоспособности, в котором сосредоточены исходные данные человека( физические, эмоциональные и когнитивные) и конечно мотивационный компонент. Чем и как себя человек мотивирует, чтобы работа была не необходимостью, а здоровой потребностью.
Так поэтапно клиент проходит через эти вопросы, анализируя свои убеждения, определяя личные ли это выводы и желания или навязанные обществом стереотипы или родительские послания.
Обращайтесь за поддержкой в вопросах поиска работы
Автор: Галина Яковенко
Психолог, Специалист по психосоматике
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru