Что ты хочешь?
Этот вопрос чаще всего ставит человека в тупик. Не всех, но многих.
Не какой-то неудобный, личный, глубоко интимный вопрос, а очень простой – что ты хочешь?
Ну… пауза…скрип мозгами и на выход какие-то общие слова про здоровье, счастье, чтобы у всех всех близких было все хорошо и мир во всем мире.
И? Что делать конкретно?
Как извлечь из этого кайф? Прямо сейчас?
Никак.
Ок, ладно, можно понять, когда человек не знает что ему хотеть через 10 или 5 лет, даже через год.
Но прямо сейчас?
Если провести эксперимент – предложить написать список хотелок дальних, ближних, сиюминутных, большинство людей не справятся с этой задачей или затратят на это огромные усилия.
Потому что очень непривычно так думать, постоянно мониторить тему.
Только в том случае, если у человека наработан этот навык, ответ сразу будет появляться.
Представьте себе, это навык.
Очень и очень полезно постоянно задаваться этим вопросом, а я уже писала про это, когда есть такая привычка, тратить усилия на эту непривычную работу не требуется и когда понятно, чего хочешь, намного проще делать выбор.
Что же делать, если такого навыка нет?
Часто люди в ответ на этот вопрос могут ответить: я не знаю чего хочу, но точно знаю чего не хочу!
И это уже полдела.
Написать список чего бесит – намного проще.
Бесит рано вставать и ехать утром …, дом, район, внешний вид, глючно работающий старый телефон, ребенок, отказывающийся есть завтрак, когда и так мало времени и все бесит.
Пробки, начальник, коллеги, оплата труда, список может быть какой угодно.
И если посмотреть на каждую бесячую проблему, ей можно найти противоядие, решение.
Вам не нравится что-то – значит вы хотите чтобы было по-другому. Это и есть ваше желание.
Проблема всегда связана с желанием, а желание с проблемой.
Однако весь бесячий список одним махом не решить.
И здесь лучше начинать с малого – то есть с устранения мелких бесячих проблем.
С мелких, а не с самых больших.
Например, холодно в ванной зимой – сделать теплый пол или поставить обогреватель.
Бесит уборка и наведение порядка – купить хороший пылесос, оптимизировать процесс или нанять помощника.
Устранив мелкие бесячества и добавив кайфа в свою жизнь, вы получите энергию с которой можно будет замахнуться на более крупные задачи, которые дадут еще больше кайфа и энергии.
Многие, напротив, целятся сразу на великое, и только когда и если получится, тогда и до мелочей дело дойдет.
Но сил на серьезные перемены нет, в итоге ни того, ни этого, все стоит на месте, а жизнь проходит.
***
ПС. Очень сложно найти фото довольных людей. Детей еще можно, а взрослых нет.
А у вас как с довольным лицом?