С возрастом мужчины могут столкнуться с ухудшением эрекции. По словам уролога-андролога из Уфы Ильнура Аглиулллина, некоторые продукты способствуют поддержанию потенции и здоровью простаты. Ранее UfaTime.ru писал, что уролог из Уфы призывает мужчин следить за здоровьем яичек. Он назвал простой ежедневный тест, который можно проводить дома самостоятельно. Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал в Дзене, чтобы быть в курсе всех важных новостей!
С возрастом мужчины могут столкнуться с ухудшением эрекции. По словам уролога-андролога из Уфы Ильнура Аглиулллина, некоторые продукты способствуют поддержанию потенции и здоровью простаты.
- Помидоры. Они содержат ликопин, полифенол, который обладает мощными антиоксидантными свойствами.
- Морковь. На каждые 10 граммов моркови употребляемой ежедневно, мужчина снижает риск развития рака простаты на 5%.
- Гранатовый сок. Напиток способен снизить уровень ПСА (простат-специфический антиген) у мужчин с диагнозом рака простаты.
- Зеленый чай. Он полезен для сердца, защищает печень, очищает артерии, предотвращает диабет, способствует сжиганию жиров, а также может предотвратить проблемы с простатой.
- Брокколи. Содержащийся в них сульфорафан способствует выработке ферментов, которые могут бороться с раком предстательной железы.
- Вода. При недостатке жидкости в организме замедляется обмен веществ, кровь становится гуще и начинает медленнее течь по сосудам. Происходят закупорки сосудов и капилляров, кровь перестает поступать в нужном объеме к органам, в том числе к половому члену. Как следствие может возникнуть эректильная дисфункция.
Ранее UfaTime.ru писал, что уролог из Уфы призывает мужчин следить за здоровьем яичек. Он назвал простой ежедневный тест, который можно проводить дома самостоятельно.
Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал в Дзене, чтобы быть в курсе всех важных новостей!