Привет, мои дорогие! Знаете, что я недавно поняла? Чувство юмора – это как хорошее вино: с годами становится только лучше. И нет, это не шутка! Хотя... может быть, и шутка. Видите, я уже начинаю!
А давайте серьезно, друзья. Ну, насколько это возможно в разговоре о юморе. Я, Наталья, ваша 57-летняя подруга и по совместительству ведущая канала "Стиль жизни 55+", хочу поделиться с вами своим открытием в сфере юмора. Оказывается, люди с чувством юмора живут дольше! Я решила стать одной из них.
Все началось с того, что я заметила: мои подруги, которые всегда умели посмеяться над собой и жизнью, выглядят моложе и счастливее. "Наташа, – сказала я себе, – пора и тебе научиться шутить!" И началось мое веселое приключение в мир юмора.
Первый шаг был самым сложным – научиться смеяться над собой. Помню, как-то раз я забыла очки дома и пыталась прочитать меню в кафе, держа его на вытянутых руках. Официант, молодой парнишка, подошел и спросил: "Может, вам лупу принести?" Раньше я бы обиделась, а тут вдруг рассмеялась и ответила: "Лучше телескоп, дорогой, чтобы я могла разглядеть цены в этом меню!"
Этот момент стал поворотным. Я поняла, что могу не только не обижаться на шутки, но и отвечать на них.
С тех пор я стала замечать, как юмор меняет мою жизнь. Очередь в поликлинике? Отличный шанс посмеяться над бюрократией. Внуки не слушаются? Время для забавных историй из их детства. Муж опять разбросал носки? Повод устроить веселую охоту за сокровищами!
Но как же развить это самое чувство юмора, спросите вы? Можно ли его натренировать? Отвечаю: да, да и еще раз да! И я сейчас расскажу вам, как это сделать.
Во-первых, начните с малого. Попробуйте найти что-то смешное в повседневных ситуациях. Например, когда я в очередной раз не могла найти очки, которые были у меня на голове, я не стала ругать себя. Вместо этого я представила, как выгляжу со стороны – как рассеянный профессор из старых комедий. Я рассмеялась!
Во-вторых, смотрите комедии. Но не просто смотрите, а анализируйте: почему эта шутка смешная? Что делает ее забавной? Я, например, открыла для себя старые советские комедии заново. "Иван Васильевич меняет профессию" теперь не просто любимый фильм, а учебное пособие по юмору!
В-третьих, практикуйтесь. Да-да, юмор – это навык, который нужно тренировать. Начните с простых каламбуров. Помню, как я впервые попробовала пошутить на семейном ужине. Муж спросил: "Что на ужин?", а я ответила: "Ничего особенного, просто картошка в мундире. Но она у нас сегодня при полном параде!" Внуки посмотрели на меня с удивлением, а потом рассмеялись. Это была моя первая победа!
Четвертый совет – читайте анекдоты и смешные истории. Но не просто читайте, а пересказывайте их друзьям. Это отличная практика! Я даже завела специальный блокнот для записи понравившихся шуток. Теперь у меня всегда есть, чем развеселить компанию.
И, наконец, не бойтесь экспериментировать. Юмор – это как кулинария: иногда нужно добавить неожиданный ингредиент, чтобы получилось что-то особенное. Я, например, начала добавлять забавные подписи к своим фотографиям в соцсетях. Чем больше я практиковалась в юморе, тем легче мне стало справляться с жизненными трудностями. Очередь в магазине? Отличный шанс посмеяться над тем, как мы все похожи на пингвинов, переминаясь с ноги на ногу. Забыла пароль от компьютера? Повод пошутить о том, что память как жесткий диск – иногда нуждается в дефрагментации.
А теперь давайте поговорим о самых веселых нациях мира. Знаете, кто, по мнению исследователей, обладает самым острым чувством юмора? Не поверите – британцы! Да-да, те самые чопорные англичане оказались мастерами сарказма и самоиронии.
А вот ирландцы – это вообще отдельная история. У них юмор в крови. Говорят, что ирландец может рассмешить даже камень.
Но не думайте, что наши соотечественники отстают. Русский юмор – это отдельный вид искусства. Мы умеем смеяться над собой и над жизнью так, как никто другой. Помните анекдоты про Вовочку? А частушки? А "Ералаш"? Это же целая культура юмора!
Знаете, что я поняла в процессе своего "юмористического путешествия"? Неважно, какой национальности человек – главное, чтобы он умел смеяться. Смех – это универсальный язык, который понимают все.
Не бойтесь быть смешными. Знаете, почему дети так часто смеются? Потому что они не боятся выглядеть глупо. А мы, взрослые, почему-то решили, что должны быть всегда серьезными и собранными. Но это же так скучно!
Но самое главное – я заметила, как изменилось мое отношение к жизни. Раньше я могла расстроиться из-за любой мелочи. Сейчас же... Ну подумаешь, забыла выключить утюг и пришлось возвращаться домой с полпути на дачу. Зато теперь у меня есть отличная история для друзей о том, как я устроила марафон "Рыбинск-дом-Рыбинск-дача" за один день!
Чем больше я шучу и смеюсь, тем больше людей тянется ко мне. Недавно соседка спросила: "Наташа, вы что, влюбились? Вы так светитесь!" А я ей: "Да, в жизнь влюбилась! Присоединяйтесь, места хватит!"
Так что, мои дорогие, если вы все еще думаете, стоит ли развивать чувство юмора после 55+, то мой ответ – однозначно да! Это не только продлевает жизнь, но и делает ее ярче, интереснее и веселее.
Нет неудачных шуток, есть неподготовленная аудитория. Так что шутите, смейтесь, веселитесь! И кто знает, может быть, именно вы станете новой звездой стендап-камеди для пенсионеров.
А пока – улыбайтесь чаще. Ведь улыбка – это кривая, которая выпрямляет все! Даже морщинки. Хотя... может быть, особенно морщинки. Но разве это не прекрасно? Ведь каждая морщинка – это след от улыбки, которая когда-то осветила ваше лицо.
На прощанье предлагаю улыбнуться всем вместе. Подобрала несколько афоризмов для вас про женский возраст:
Я уже вышла из того возраста, когда переживаешь, что о тебе подумают другие… Пусть теперь другие переживают, что о них подумаю я …
Ничто так не греет душу, как случайная встреча со школьными «подружками», которые выглядят, как твоя мама.
Мои года — моё богатство! Но так хочется стать чуток победнее…
Интересный у меня возраст, непредсказуемый — то влюбиться хочется, то на пенсию…
Кризис среднего возраста наступает тогда, когда твои любимые песни начинают звучать на радио "Ретро".
Мда… Возраст берет свое… Раньше в 22.00 только красилась, сейчас иду умываться.
Раз в десятилетие женщина совершает удивительное открытие — жизнь после 30-ти (40-ка, 50-ти и т. д.) существует!
Если понравилась статья, прошу поддержать автора лайком 👍 и подпиской на канал. Большое спасибо!