Патриция Криттенден внесла значительный вклад в психологию привязанности, расширив традиционные модели и предложив Динамическую модель созревания привязанности и адаптации (DMM). Эта модель позволяет глубже понять, как стратегии привязанности развиваются на протяжении жизни и адаптируются в различных жизненных ситуациях.
Криттенден особое внимание уделяет тому, как стратегии привязанности становятся более сложными с возрастом. В частности, она акцентирует внимание на ключевых этапах развития, таких как начало школы и пубертат, когда дети сталкиваются с новыми социальными и эмоциональными вызовами. Эти переходы требуют от них адаптации своих привязанных стратегий, что делает процесс привязанности динамичным и изменчивым.
Вместе с коллегой Ландини, Криттенден рассматривает привязанность как процесс, который продолжается на протяжении всей жизни. DMM предлагает более комплексный взгляд на био-психо-социальное функционирование человека, выходящий за рамки детства и рассматривающий влияние привязанности на все аспекты жизни. Это понимание подчеркивает важность привязанности не только в раннем возрасте, но и в зрелом возрасте.
Криттенден не классифицирует людей по типам, а группирует стратегии привязанности по схожим признакам. Например, стратегии A1-2, A1-4, A1-6 и A1-8 относятся к одной группе, что позволяет избежать жесткой типизации и признать нюансы каждого отдельного случая. Это подход помогает понять, как различные стратегии могут быть эффективными в разных контекстах.
"Нет единственной стратегии — стратегия привязанности применима к определённым отношениям и ситуациям". Это подразумевает, что у человека может быть множество стратегий, которые меняются в зависимости от контекста. Криттенден подчеркивает, что "наша сильная сторона — гибкость и изменчивость перед лицом опасности". Таким образом, понимание стратегии привязанности становится более отражающим суть понятия, а не статической категорией.
Понимание своей стратегии привязанности в конкретных отношениях становится ключом к самопониманию. Это знание способствует:
- Принятию себя: Осознание своих особенностей и потребностей.
- Выявлению искажений восприятия: Помогает увидеть свой вклад в ситуацию и пересмотреть подходы к взаимодействию.
Знание стратегии привязанности партнера открывает возможности для более эффективного взаимодействия. Это понимание помогает находить наилучшие способы удовлетворить потребности друг друга, избегать навешивания ярлыков и способствовать более гармоничным отношениям.
Автор: Соболева Екатерина Вячеславовна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru