Найти в Дзене
Светлана Чумакова MCC

Трансформация и жизнь после 50 лет

В 50 лет работающий человек должен задумываться о смысле своей жизни и о целях, потому что к этому возрасту происходит определённая трансформация и важно не почувствовать себя менее способным, чем молодёжь и не опустить руки.

В 50 вы внезапно можете осознать, что пришли куда-то не туда, происходит что-то совсем не то и важно найти свой верный след. Всё это не значит, что вы действительно пришли не туда, просто мы все склонны к этому возрасту оценивать свою жизнь. Не важно, насколько вы успешны, вам всё равно придётся столкнуться с этой трансформацией.

Чтобы пройти её успешно и понимать, какое наследие вы оставите после себя, сделайте одну практику:

1. Возьмите лист бумаги и ручку / карандаш / краски

2. Проведите линию и отметьте на ней 50 отрезков (или меньше. Отрезки должны быть равны вашему возрасту)

3. Подумайте, сколько лет вы хотите прожить и отметьте эту цифру на линии

4. Посмотрите, сколько лет вам осталось по вашим представлениям и убедитесь, что это ещё очень много! Это много лет вашей осознанной жизни с таким потрясающим багажом знаний

5. Осознайте, сколько вы можете осуществить с таким жизненным и карьерным опытом

6. Подумайте, чего вы хотите, что хотите изучать, кем работать

Эта практика поможет найти смысл, он прячется за занавесом этих вопросов и её можно проводить в любом возрасте.

Трансформационные этапы вас будут сопровождать постоянно, важно лишь то, как вы будете их проходить.