Любовь к себе — это не просто фраза, это целый мир, который начинается с простого, но мощного утверждения: «Мне можно». Это магическое заклинание открывает двери к внутреннему спокойствию и гармонии.
Мне можно быть с кем-то, кто наполняет мою жизнь смыслом, или выбрать путь одиночества, в котором я найду себя. Мне можно быть привлекательным — не тем, кого навязывают глянцевые страницы журналов, а тем, кто отражает свою уникальность и индивидуальность. Я сам устанавливаю стандарты привлекательности, которые соответствуют моему внутреннему миру.
Мне можно выбирать правила своей жизни. Я — архитектор своего существования, и никто не имеет права диктовать мне, как мне жить. Я сам определяю, как течёт моё время: для меня нет «рано» или «поздно». Каждый момент в моей жизни приходит в своё время, и это — моё время.
Мне можно быть смешным, глупым, безумным, ярким, грустным или весёлым. Я принимаю все грани своей личности и позволяю себе быть настоящим. И даже если кто-то рядом пытается навязать свои ожидания, я остаюсь верным себе.
Мне можно не соглашаться с мнением окружающих. Я имею право говорить «Нет», даже когда все вокруг надеются услышать «Да». Мои чувства важны, и я их уважаю.
Мне можно плакать в моменты радости других и стоять на месте, когда все бегут вперёд. Я ценю свои эмоции и позволяю себе быть уязвимым, ведь это — часть моего человеческого опыта.
Мне можно установить границы в общении с другими, даже если это касается моих близких. Я имею право защищать своё пространство и свои чувства.
Мне можно не стремиться быть лучшим. Я могу быть достаточно хорошим для себя — это уже огромное достижение. Я принимаю себя таким, какой я есть, со всеми своими недостатками и достоинствами.
Мне можно уйти от того, что больше не приносит радости, и начать всё сначала. Даже если в это вложено много сил, я знаю: каждый новый шаг — это возможность для роста и самопознания.
Любовь к себе начинается со слов: «Мне можно». Мне можно слушать себя, заботиться о себе и быть своим чутким и принимающим другом. Это путешествие к себе — бесконечное и волнующее. Давайте позволим себе быть теми, кто мы есть на самом деле!