Добрый день, мой читатель, коллега, клиент и просто прохожий!
Уже довольно долгое время я наблюдаю тенденцию среди женщин которая радует, но и настораживает одновременно!
Сегодня, заглянув в кафе, чтобы выпить чашку горячего осеннего рафа, я снова увидела что внутри одни посетительницы и их не мало.
И это не единственное кафе или булочная где я вижу много женщин.
Радует то, что наши (советские и постсоветские) соплеменницы теперь не уступают француженкам и научились получать удовольствие не только от труда, но и кайфовать от жизни.
Все больше тех, кто замедляется, не унывает в одиночестве, в отношениях или оказавшись без отношений, позволяет себе маленькие радости.
Однако, что-то мне подсказывает (часто сам внешний вид завсегдатаев кафе), что у этого явления есть оборотная сторона и далеко не все приходят в кафе посидеть, отдохнуть и получить удовольствие.
Точнее за этим, НО! Некоторых женщин я вижу эпизодически, а вот отдельные лица мне уже знакомы.
И для последних посиделки в кафе отнюдь не французское удовольствие.
Эта вторая категория женщин делает свою чашечку кофе не просто ритуалом, потому, что у этого «ритуала» и вовсе нет той легкости, которая его обычно сопровождает.
Чашка кофе хороша как отдельное удовольствие даже приправленная печенькой или пирожным.
Нет никакой беды от последних, если это не система.
Дело в том, что упомянутая мной категория женщин приходит в кафе ежедневно и иногда не по одному разу, не отдавая себе отчёта в том, что та самая и часто не одна пироженка, способ не удовольствие получить, а бессознательная попытка заткнуть некую неосознаваемую потребность.
Еда как удовольствие часто становится способом не услышать себя. Заесть потребность.
Заедание - довольно распространённая форма изменения эмоционального состояния.
И вот приходит в кафе одинокая женщина и сидя за чашкой кофе с булочками или пирожными вроде бы расслабляясь убегает от чего-то важного.
Так булочка / кофе становятся способом реализовать потребность, но не услышать себя.
Какие же потребности таким способом закрываются? Вот некоторые из них:
- прямое получение удовольствия (еда как удовольствие на фоне отсутствия удовольствия от собственной жизни/деятельности/отношений)
- посиделки в кафе как имитация красивой жизни / жизни мечты / определенного образа жизни
- попытка закрыть потребность в уюте, красоте (если место приятное и симпатичное, а дома даже уголка для чашки кофе нет)
- попытка сбежать от одиночества (тут могут быть разные варианты от фантазий, что в кафе пригласили до реальной попытки познакомиться с мужчиной)
- пища это насыщение, то есть на фоне неполноты жизни и отсутствия реализации, женщина наполняет тело, компенсируя чувство внутренней пустоты
- компенсация желания сменить обстановку (от путешествий до переезда на новое место жительства)
- попытка вытащить себя из дома под благовидным предлогом (у многих женщин и мужчин нет привычки просто прогуливаться и выход на улицу должен быть обусловлен, например походом в магазин, кафе или с тем, чтобы вынести мусор. Это результат детского опыта, когда в семье не принято было просто гулять и часто прогулка просто так расценивалась как бесполезное (а значит не ценное) времяпрепровождение.
Вариантов может быть много.
Важно, подходя к любимому заведению задать себе несколько вопросов о целях визита и заказав чашку кофе не спешить за пирожным.
Может статься, одной чашечки кофе и созерцания прохожих в окно будет более чем достаточно.
Ну а тёплая компания только улучшит вкус проведённого времени.
Во всем важен баланс. В удовольствии тоже!
Автор: Сердюк Алевтина Александровна
Психолог, Терапевт ЭОТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru