Клиенты часто задают вопрос- зачем мне обсуждать на сессиях отношения с вами или говорить, что я думаю о процессе психоаналитической работы?
Одним из основных инструментов в работе психоаналитически ориентированного психолога является перенос. Это техника, а точнее использование психологической защиты - проекции в терапевтических целях.
Человеческая психика устроена таким образом, что все мы так или иначе проецируем, то есть, переносим на других содержания собственного внутреннего мира.
Замечали ли вы, что есть некоторые качества в людях, которые особенно раздражают именно вас? И если кто-то проявляет себя определенным образом, это вызывает осуждение и возмущение с вашей стороны, тогда как другие люди не акцентируют на этом внимания или реагируют более спокойно? И, как правило это те качества, которые человек не может признать у себя, поскольку они вытеснены в его психике, но поведение другого человека напоминает ему о том, что было подвергнуто цензуре и глубоко запрятано в нем самом.
Обычно, в случаях проекции человек «помещает в другого» те части своей психической жизни, которые ему невыносимо видеть и воспринимать в себе самом, поскольку это может быть опасно для его самоуважения и тогда пострадает самооценка. В таком случае человек «нападает на собственное вытесненнное содержание в другом человеке» и успокаивается, что в нем этого нет или продолжает страдать, пытаясь сделать что-то с другим, а не с собой.
В отношениях с психологом при «переносе» проявляются все внутренние конфликты и травмы клиента, с которыми он приходит на сессии. Таким образом, психолог является как бы лакмусовой бумажкой, отражающей внутреннюю битву клиента. И, говоря обо всем что происходит с клиентом в этих отношениях, о своих чувствах, реакциях, мыслях и переживаниях, которые возникают в процессе психоаналитической работы, клиент может осознать и научиться проживать свои чувства, проработать глубинные конфликты, получить новый способ взаимодействия с самим собой и «другим». Увидеть свою внутреннюю борьбу и понять ее причины и, возможно, перестать сражаться с «ветряными мельницами» и начать жить для себя.
Перенос может быть, как «позитивным», так и «негативным», как в случае с нарциссическим переносом. Чем больше в истории клиента было травмирующих факторов, тем более сложными будут чувства, вызываемые на сессии и к психологу. Поэтому особенно важно говорить обо всех возникающих переживаниях, поскольку это часть психоаналитического процесса. В случае с возникновением неприятных чувств к аналитику важно иметь возможность их обсуждать и быть принятым. Для многих это может быть тем новым опытом, который приобретается в работе с психологом, что человек может быть принят с любыми своими чувствами.
Автор: Анна Эрман
Психолог, Современный психоанализ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru