Как сохранить свежесть чувств, если отношения очень долгие, а вы с партнером успели изучить друг друга досконально?
Знаете, сексуальное влечение друг к другу играет одну из ключевых ролей в отношениях. В особенности, когда мы говорим о длительных. Когда люди интересны друг другу, между ними есть тот самый «огонек», когда они нравятся друг другу — все это укрепляет их эмоциональную связь и союз.
Но со временем этот трепет исчезает. Это происходит постепенно и едва заметно, но все же может шокировать людей. Во-первых, примите факт того, что это нормальное явление. Острота восприятия притупилась, так как вы слишком хорошо знаете друг друга. Во-вторых, в ваших же силах повлиять на ситуацию.
Атмосфера
Когда все происходит спонтанно, как бы само по себе — это прекрасно… И все же, далеко не всегда это срабатывает, особенно в продолжительных отношениях. Выход здесь один: создавать необходимую атмосферу собственными руками.
Позаботьтесь о том, чтобы все располагало к искреннему и чувственному общению. Здесь важную роль играет и освещение, и аромат, и тактильные ощущения.
Знакомьтесь со своими фантазиями
Многие люди стыдятся не то, чтобы посвящать партнера в собственные сексуальные фантазии, но и сами бояться осознать их. Напрасно: наличие таких сюжетов, созданных вашим воображением, может многое объяснить. Как минимум, что вам нравится, чего бы вы хотели, что бы заставило вас взглянуть на любимого человека с иного ракурса. Можно сказать, что фантазии — своего рода эрогенная зона, с которой важно научиться верно обходиться.
Отпустите тело
Я сейчас говорю не непосредственно о процессе интимной близости, а в целом о том, как вы взаимодействуете со своим телом. Позволяете ли ему проявлять себя, раскрывать природную чувственность? Прислушиваетесь ли к его сигналам? Не ограничиваете ли? Ответы на эти вопросы многое сделают предельно ясным.
Познайте партнера
Не только в физическом плане, но и духовно. Напрасно думать, что вы стали друг для друга прочитанными книгами. Наверняка есть сферы, которые вы пока не раскрыли в себе. Может быть, сейчас — самое время для этого?
Для того чтобы ощущать трепет и сексуальное влечение к партнеру даже спустя много лет совместной жизни, важно подогревать этот интерес каждый день. Это зависит от вас обоих.
С уважением, Ваш психолог, консультант, когнитивно-поведенческий терапевт, Юлия Чурина.