Здравствуйте, уважаемые подписчики! Этим материалом я продолжу тему, начатую в предыдущих статьях: "Психотерапевтические возможности. Ресурс № 1 – помощь в контейнировании эмоций" и "Психотерапевтические возможности. Ресурс № 2 – лечение разговором".
Сегодня мы поговорим ещё об одном значительном психотерапевтическом ресурсе - безоценочном принятии пациента.
И начнём мы с сегодняшнюю беседу с самых-самых основ.
Друзья, давайте вспомним,что такое психотерапия и какие задачи она решает?
Психотерапия — это разговорная терапия, направленная на восстановление или поддержку психического здоровья, формирования мотивации и поиска скрытых внутренних ресурсов, с целью достижения гармонизации личности и улучшения её жизни.
А теперь скажите, почему я привлекла вас к основам?
Потому что любая терапия начинается с принятия и возможна исключительно при этом условии, причём - особенном, лечебном принятии. Иначе человеку в решении возникших проблем достаточно бы было прочесть полезную книгу или заручиться советом друга и - woo a la! Однако, терапия работает по-другому... В её основе - безоценочное принятие, с заинтересованным вниманием к пациенту, с вынесением терапевта "за скобки" клиентской "матрицы", с уважением инаковости клиента и тех задач, которые принесены в терапию. Здесь никто не скажет клиенту, что он не прав, не хорош или заведомо и в чём-то виновен! Здесь помогут: 1. осознать причины и следствия конкретной актуальной проблемы и 2. найти оптимальный выход-решение.
Одновременно с этим, терапевтическое принятие является целительным ресурсом абсолютно для любого клиента: только здесь, на терапии, его выслушают, безусловно, безоценочно примут и окажут терапевтическую поддержку с верой в его, клиентские способности и резервы.
И на первых порах одного терапевтического принятия бывает достаточно, чтоб клиент почувствовал облегчение: его слышат, понимают, принимают таким, как есть - с ним всё в порядке, он не безнадёжен, всё о'к.
Здесь уместно вспомнить о выдающейся схеме знаменитого Милтона Эриксона, включающей в себя 5 необходимых терапевтических принципа эффективной, помогающей терапии, каждый из которых зиждется на безусловном принятии пациента.
Звезда Эриксона.
Подумайте, друзья, насколько уникально и целительно терапевтическое принятие пациента, как велико его оздоровительное значение!
...Хочется напомнить вам также ещё один универсальный метод лечения, основанный на безграничном принятии пациента, а также его собственном, личном самопринятии, включая принятие своей жизни, истории, обстоятельств - радикальное принятии Марши Лайнен. Напомню о персоналии...
Марша Лайнен - профессор психологии, специалист по пограничным расстройствам личности, создатель диалектико-поведенческой терапии (dialectical behavior therapy, DBT), которая в юности страдала тяжёлым пограничным расстройством личности (ПРЛ) и с опорой на личный опыт подарила миру эффективную концепцию лечения ПРЛ, главным принципом которой является особое отношение к себе и к миру вокруг - радикальное принятие, которое я отметила для читателя выше. Только это в своё время помогло самой Марше, только это главным образом помогает в современном лечении пациентов с ПРЛ. Этот феномен описывает так - процитирую...
«Радикальное» — значит, всеобъемлющее и тотальное. Когда вы принимаете что-то всей глубиной своей души, вашим разумом, сердцем и даже телом. Когда вы радикально принимаете что-либо, вы не боретесь с этим. Это момент, когда вы прекращаете сражаться с реальностью.
Вы спросите, как же это работает? Я отвечу! Потому что отказ от спора, противоречия и борьбы помогает пациенту исцелить свои внутренние конфликты, победить "расщепление" и обрести единую целостность (то, что в патологии ПРЛ кажется фактически недоступным).
Марша Лайнен называла тяжёлое состояние своей юности - душевным адом, вы помните?
Я была в аду. И я дала клятву: если я отсюда выберусь, я вернусь и вытащу остальных.
Метафорически (с опорой на её аналогии) можно бы назвать её метод - лечением любовью, боголечением. Вы согласны? Все дороги ведут туда...
Возвращаемся к нашей теме.
Итак... В любом терапевтическом альянсе психолога и клиента (как и в терапии Милтона Эриксона или же Марши Лайнен) всё начинается и зиждется на безусловном принятии пациента, которое помогает обратившемуся клиенту самовыразиться, раскрыться и с безраздельной верой в себя одолеть любую проблему.
Продолжение следует...
Дорогие друзья, приглашаю вас, в качестве клинического психолога, системного семейного терапевта, психолога КПТ, гештальт-терапевта и психолога-психодраматиста на личные консультации. Тел: 8(985)665-82-54 - WhatsApp/Telegram. Обращайтесь! Рада буду помочь!