Что у людей с границами? Я реально не понимаю.
Я представила, как пришла в чей-то блог и указываю, о чем писать, а о чем не писать. Да мне аж поплохело от этой мысли.
Люди, что с вами? Это все равно что придти в чужой дом и сказать: «Мне не нравятся эти шторы, поменяйте!».
Блин, вы серьезно?!?
Если я пишу на какую-то тему, то это означает, что мне интересно писать именно на эту тему. Если вам со мной и у меня неинтересно, есть волшебная кнопочка «отписаться».
Но предъявлять претензии и писать, что вам надоело меня читать… Это очень плохие границы. Это выглядит настолько дико, что я даже не знаю, что на это можно ответить, кроме как "не читайте".
Или вы ждете, что я напишу "Извините, я больше не буду. О чем бы вам хотелось почитать?"
Не ждите.
Мне интересно писать о себе и еще мне интересно на основе комментариев размышлять о человеческом поведении. А если вам это неинтересно, читайте то, что интересно.
А теперь перейдем к дню сегодняшнему.
Сегодня мы с подругой ездили прогуляться по парку. Солнечно, синее небо, но для долгих неспешных прогулок уже прохладно. На лавочке не посидишь. 🤭
Практически все деревья уже без листьев. Лиственницы еще держатся, вспыхивая ярко-желтыми пятнами на фоне серых деревьев и синего неба.
В парке хорошо.
Я наконец-то находила больше 10000 шагов в день! 🤭 Последние дни было совсем немного активности у меня. И еще вчера я решила немного отпустить себя на волю и выйти за рамки нормы калорийность дневного рациона.
Мне это, конечно, аукнулось небольшим привесом и на весах я впервые за время моего мини-марафона похудения увидела цифру больше той, что по графику!
По графику должно быть 82,5 кг, а на весах было 82,7 кг!
Я не схватилась за голову, я обрадовалась, потому что вчера было 2234 ккал! Вместо положенных мне 1800. Мне кажется, и это число уже пора снизить до 1700. А тут такой перебор! Причем сознательный и учтенный.
Так что в общем-то все нормально, но сегодня надо было устроить дефицит и проявить сознательность в плане физической активности. Я честно собиралась вечером еще и в бассейн, но с непривычки у меня так ныли ноги, что я поняла, что пловец из меня сегодня не очень, и оставила эту затею до завтра.
У меня же каникулы! Можно завтра днём пойти в бассейн, ведь я не работаю до среды!)
После парка мы зашли в кафе погреться с помощью горячего кофе, поболтать о том, о сем.
В общем, отличный вышел денек!
Я решила ничего не делать по дому, кроме приготовления еды.
С хобби еще думаю, куда направить свою энергию. Наверное, обойдусь планшетом и даже за ноутбук не пойду, а загружать все буду завтра уже.
Такая легкая еще у меня простуда что ли. Немного морозит после прогулки и слегка заложен нос, и в горле першит. Напилась чаю и лежу греюсь.
Сейчас еще немного порисую и буду спать.
Как прошли ваши выходные?
Гуляли?
Покажите фото, где были.