Многие люди страдают из-за перенапряжения жевательных мышц и стираемости зубов. Если говорить об эстетике , то гипертонус жевательных мышц делает лицо напряженным и сердитым , задвигая н/ч назад- делает нас старше, Заднее положение н/ч провоцирует появление второго подбородка , холки и брылей. Для того , что бы начать работать с расслаблением этих мышц и эстетикой необходимо начать с правильного положения языка и правильного глотания . Именно расположенный на небе язык позволит жевательным мышцам начать расслабляться, формируя состояние физиологического покоя. И тогда массаж и самомассаж будет эффективным, позволяя нам становиться здоровее, красивее и гармоничнее. А как глотаете Вы и где Ваш язык? Пройдите тест в плей-листе на канале.