Вам придется быть сильным. Вам придется быть взрослыми. Вам придется брать на себя ответственность. Чтобы решить старые проблемы, чтобы выйти на новый уровень, чтобы все-таки стать счастливыми.
В этих словах нет токсичного позитива, нет обещания некого чуда, которое обязательно сбудется просто так. Зато это правда жизни. Чем быстрее человек ее постигает, тем более созидательные изменения в его жизни происходят. Не просто разово происходят – у него получается закрепиться на новом уровне.
Для всего этого нужна сила. Сила воли, сила духа. Сила как сочетание самых разных ресурсов: интеллектуальных, физических, психологических.
Вот жизненные истины, которые помогут в себе развивать и укреплять силу:
1) Не искать оправданий ни себе, ни другим
Бездействие – это выбор. Действия - это выбор.
Не сделали, потому что решили не делать. Сделали именно так, потому что это приоритет.
Оправдания ничего не изменят, что сделано, то сделано.
2) Самое важное – именно действия
Вы – это ваши действия. Без действий остальное не имеет такого веса. Оценивайте себя и других по поступкам.
3) Не ждите, что кто-то вас спасет – сами себя спасайте
Бесполезно перекладывать ответственность на кого-то. Спрашивайте с себя. Делайте то, что можете.
4) Не требуйте от себя идеальности
Ошибки будут всегда. Не все пойдет по вашему сценарию. Главное – не останавливаться.
5) Живя прошлым, вы лишаете себя настоящего и будущего
Отпустите прошлое – тогда не будет лишнего груза. Тогда можно будет все усилия направить на то, что вы реально можете изменить.
6) У вас всегда есть выбор
Выбор сделать тот или другой шаг. Выбор пойти по другому пути. Выбор какие мысли думать, какие цели ставить, в какие идеи верить. Благодаря правилу выбора вы можете на многое повлиять в вашей жизни.
7) Испытывать страх нормально
Нормально бояться и сомневаться. Главное продолжать делать, продолжать идти хотя бы маленькими шагами.
8) Чтобы получать новые результаты, придется выходить из зоны комфорта
Придется идти во что-то новое, решать новые задачи, делать себе вызов. В этой жизни нет ничего стабильного – надо адаптироваться в нестабильности.
9) Верьте в себя и опирайтесь на себя
Постоянно укрепляйте внутреннюю опору. Помните про свои ценности, про свои сильные качества. Доверяйте себе, полагайтесь на себя.
Дорогие читатели, а какие правила выручали вас?
ТГ-каналы – присоединяйтесь https://t.me/verabokareva и https://t.me/bokarevavera_psycoach
До скорых, волнующих встреч!