Иногда кажется, что любовь вспыхивает сама по себе. Но нет. Симпатия к человеку процесс не бесконтрольный. Масса факторов влияет на наш выбор. Внешность и черты характера — это только вершина айсберга. По факту эти объективные качества очень мало на что влияют. Поэтому сплошь и рядом мы встречаем такие истории: люди встречаются, влюбляются, а потом — «не сошлись характерами». Или вообще расстаются со скандалом и взаимными упрёками.
Узнать человека с первого взгляда невозможно. Познание друг друга происходит уже потом, в процессе общения. Но ещё больше в процессе совместного проживания. Наш мозг устроен так что, нам хочется иметь полную картину здесь и сейчас. Поэтому мозг начинает сам достраивать информационную цепочку, опираясь на предшествующий опыт.
Внешняя привлекательность
На первом этапе отношений немаловажную роль играют внешность, запах, манера двигаться и говорить. Дофаминовая влюблённость протекает практически бесконтрольно. Внешне привлекательного человека мы невольно наделяем и другими положительными качествами. Именно поэтому симпатичные нам люди кажутся и умнее, и добрее. Подсознательно им хочется доверять.
Внутренний мир
Другой вид симпатии базируется на желании познать неизвестное. По этой причине сходятся разные психотипы. И внешность в данном случае играет второстепенную роль. Человеком движет любопытство. А любопытство — это инструмент постижения мира. Неведомое и непонятное зачастую вызывает желание разобраться, что к чему. И опять наш мозг восполняет пробелы в знаниях, опираясь на имеющийся информационный багаж.
Но интерес человека может быть многогранным. То есть объектом интереса может стать, как деятельность человека, так и его личностные или внешние качества. Поэтому в формуле влюблённости так много неизвестных. Поэтому влюблённые так часто путаются в своих желаниях, сомневаются. Порой они теряют связь с реальностью и наделяют объект влюблённости несуществующими качествами. Это лишь первый этап взаимоотношений.
Но проходит время, утихает дофаминовая зависимость. И на смену влюблённости приходит любовь. Или разочарование. Всё зависит от того насколько логически выстроенный образ соответствует действительности, и насколько партнёры готовы принимать друг друга такими, как есть.
Чтобы узнать человека по-настоящему или хотя бы приблизиться к этому, должно пройти время. Поэтому не нужно заниматься сочинительством. Не стоит придумывать несуществующие претензии и обижаться на них. Прежде чем бросаться в омут с головой, постарайтесь узнать человека поближе.
Автор: Татьяна Колесникова
Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru