Найти тему
Меняй реальность

Саблиминал: что это, как работает и как правильно применять, чтобы действительно помогал

Саблиминал — это скрытые аудиосообщения позитивного характера, нейроустановки, направленные на перепрограммирование мыслей, снятие стресса, улучшение состояния и достижение целей.

Прослушивание таких аффирмаций помогает настроиться на удачу в делах, успех в бизнесе, избавиться от вредных привычек, решить проблемы в отношениях и отпустить прошлое.

Как это работает?

Звуковое сообщение состоит из нескольких компонентов. Основное послание несут в себе скрытые позитивные установки, которые звучат тихо и искаженно, чтобы обойти критические каналы восприятия. Также обязательна звуковая дорожка — музыка для релаксации или звуки природы, которые скроют звук голоса, произносящего аффирмации. Эти компоненты вместе создают необычное звучание, которое обладает свойством внушения. Сознательная часть не распознает сказанного, но оно «записывается» на подкорку.

Для людей, обладающих усиленным критическим мышлением, блокирующим классические методы применения нейроустановок, эффект от прослушивания скрытых внушений будет более долгосрочным и результативным.

Как правильно применять саблиминал:

  • Максимальный эффект достигается при прослушивании в наушниках;
  • Рекомендуемый уровень громкости до 60%;
  • Для получения наиболее устойчивых можно совмещать с визуализацией желаемого;
  • Крайне важна регулярность;
  • Особенно действенным считается прослушивание сразу после пробуждения или перед сном, когда критические пороги снижены;
  • Не следует заниматься параллельно делами, требующими концентрации: управление автомобилем, чтение, просмотр фильмов.
  • Если возникает лёгкое головокружение - это нормально, в таких случаях рекомендуется выпить стакан воды;
  •  Если ощущается серьёзное недомогание от прослушивания - стоит полностью отказаться от применения саблиминалов. Проявление подобных побочных эффектов может быть связано с нарушениями работы мозга, желательно обратиться к профильному специалисту для получения консультации по состоянию здоровья.

Подводя итог, можно сказать, что саблиминал представляет из себя действенный и крайне эффективный способ поднять настроение, уверенность, мотивацию, уровень спокойствия, снизить стресс и депрессию, мотивировать себя на достижение целей. Является прекрасным методом самопомощи и помогает привлекать желаемые события, быстрее двигаться к своим целям, так как на глубинном уровне трансформируют негативные установки в позитивные в выбранных направлениях. Однако, предполагает и осязаемые действия, направленные на продвижение к успеху. Кроме того, важно помнить, что прослушивание установок с целью улучшения состояния организма, не заменяет профессиональную медицинскую помощь и не отменяет назначенные специалистом препараты.

А для подкрепления полученной теории практикой, предлагаю вам прямо сейчас прослушать саблиминал на успешный день и удачу в делах. Язык произносимого текста русский. Установки подобраны в строгом соответствии со всеми правилами, на которых базируется теория позитивного мышления.

А на сегодня это всё. Обязательно делитесь своими мыслями. Не забывайте, что даже один человек, которому ваш опыт окажется полезным, достоин этого.
С наилучшими пожеланиями добра и света,
ваша Елена_Ильина 💖
lifestyle тренер | коуч | энергопрактик
Tg: @elena_ilina_transerfer
ВК: @avtor_elena_ilina
Email: life@еленаильина.рф