Найти тему
Левшинов Андрей

Как не облажаться если придётся выступать?


Как подготовиться к прямому эфиру? Вообще не бояться оказаться в центре внимания? Такие страхи крутят в голове вихри мыслей, мешают заснуть. Разочарование от того, что у тебя язык во рту стал колом заставляет отстраняться от общения, искать слепоглухонемых, чтобы выразиться хоть перед ними.

Припоминаю свой первый прямой радиоэфир. Мысль о том, что меня будут слушать одновременно пол миллиона человек вызвала пот, как будто то меня окатили ведром воды. Забыл всё, что хотел сказать, проклял радио, заодно Попова, а себя обматерил. Но когда зажёгся красный огонёк работающего микрофона – успокоился. Ментально пар выпустил, можно было приступать к делу.

С тех пор прошли десятки лет на сцене, участие в сотнях теле и радиоэфирах. А база подготовки к любому выступлению остаётся  базой.

Взять вот так и выступить не может никто, без подготовки не обойтись.  Она поможет вам чувствовать себя уверенно и донести свои мысли максимально эффективно без воды.

1. Определите, что вы хотите сказать аудитории. Это может быть информация, вдохновение или призыв к действию.

2. Создайте план своего выступления. Начните с введения, затем рассмотрите основные пункты и завершите выводами. Структура выступления поможет вам не сбиться с мысли.

3. Отрепетируйте своё выступление несколько раз. Так вы привыкните к материалу и станете уверенней в себе. Можно записать себя на видео, чтобы увидеть, как вы выглядите и звучите.

4. Если уместно, используйте слайды, цифры, таблицы, для иллюстрации ваших идей. Визуальные подсказки помогут удержать внимание аудитории.

5. Заранее подумайте о вопросах, которые могут возникнуть и подготовьте на них ответы.

Это базовые пять ступеней, ведущие на сцену, чтобы без страха оказаться в фокусе внимания. А чтобы по ним подняться  — нужна энергия. Где и как её получить, зарядиться, вы уже знаете — на моих тренингах. Расписание тут https://t.me/levshinov00/3595

В конце недели я проведу мощную сессию тренингов в Москве, все вживую. Записывайтесь участвуйте, избавлятесь от сомнений и страхов. Они разрушают здоровье, а энергия сделает вас неуязвимым от любых бед.

Консультации WhatsApp 89219614624.
Как подготовиться к прямому эфиру? Вообще не бояться оказаться в центре внимания? Такие страхи крутят в голове вихри мыслей, мешают заснуть. Разочарование от того, что у тебя язык во рту стал колом заставляет отстраняться от общения, искать слепоглухонемых, чтобы выразиться хоть перед ними. Припоминаю свой первый прямой радиоэфир. Мысль о том, что меня будут слушать одновременно пол миллиона человек вызвала пот, как будто то меня окатили ведром воды. Забыл всё, что хотел сказать, проклял радио, заодно Попова, а себя обматерил. Но когда зажёгся красный огонёк работающего микрофона – успокоился. Ментально пар выпустил, можно было приступать к делу. С тех пор прошли десятки лет на сцене, участие в сотнях теле и радиоэфирах. А база подготовки к любому выступлению остаётся базой. Взять вот так и выступить не может никто, без подготовки не обойтись. Она поможет вам чувствовать себя уверенно и донести свои мысли максимально эффективно без воды. 1. Определите, что вы хотите сказать аудитории. Это может быть информация, вдохновение или призыв к действию. 2. Создайте план своего выступления. Начните с введения, затем рассмотрите основные пункты и завершите выводами. Структура выступления поможет вам не сбиться с мысли. 3. Отрепетируйте своё выступление несколько раз. Так вы привыкните к материалу и станете уверенней в себе. Можно записать себя на видео, чтобы увидеть, как вы выглядите и звучите. 4. Если уместно, используйте слайды, цифры, таблицы, для иллюстрации ваших идей. Визуальные подсказки помогут удержать внимание аудитории. 5. Заранее подумайте о вопросах, которые могут возникнуть и подготовьте на них ответы. Это базовые пять ступеней, ведущие на сцену, чтобы без страха оказаться в фокусе внимания. А чтобы по ним подняться — нужна энергия. Где и как её получить, зарядиться, вы уже знаете — на моих тренингах. Расписание тут https://t.me/levshinov00/3595 В конце недели я проведу мощную сессию тренингов в Москве, все вживую. Записывайтесь участвуйте, избавлятесь от сомнений и страхов. Они разрушают здоровье, а энергия сделает вас неуязвимым от любых бед. Консультации WhatsApp 89219614624.