Худею со 100 кг. День 62. Замеры. Где потерялся мой иммунитет?

Добро пожаловать в мой дневник, где я стараюсь похудеть на 35 кг за 1 год. Меня зовут Александра, мне 34 года, я жена, мама двух чудесных дочек и домохозяйка. Я очень устала носить свой вес. Здесь я делюсь процессом своего пути к стройности, его результатами, своими мыслями и историями из жизни.

Утро началось не с кофе. Такое ощущение, что я болею постоянно… Надо что-то для иммунитета попить. Витаминный комплекс пью, но что-то не особо помогает, с другими проблемами идет в плюс, а вот иммунитет только проседает всё больше и больше. Или просто пора признать, что я уже не юная девица и купить свою первую за 16 лет шапку?

Для фотосессии 4 года назад шапку во временное пользование взяла у подруги, своей так и нет, не люблю и не ношу. Видимо пора.

А это мой, назовем его первым, завтрак.

Сонное зелье. Я одна после порошков от простуды хочу спать?

Прошло два месяца моего постройнения на дзене. Результат есть, что радует)

Итак замеры:

14 октября 2024

Грудь 107 (-2, всего -4)

Талия 90 (-2,5, всего -5,5)

Живот 109 (-3, всего -8)

Бёдра 119 (-3, всего -4,5)

Рука 33 (-1)

Нога 64,5 (-0,5, всего -2)

Хорошо ушел живот, это моя главная печаль и боль, в бедрах минус размер точно, талия тоже уменьшилась, но надо ещё минимум 10 сантиметров с нее убрать. Руки и ноги плохо стройнеют, но по одежде тоже заметно. Может быть я просто меряю в разных местах? 🤔

В воскресенье начали украшать с девочками квартиру, в этом году позже обычного, как правило 1 октября у нас уже всё готово.

Вот так атмосферно получилось. Теперь украшения ждет кухня и входная дверь.

Чудесный фонарик 💕

А это пополнение в посудной тематической коллекции, каждый год стараюсь покупать что-то для разных праздников, пока такая красота есть для Хэллоуина, Нового года и Пасхи.

На фоне календарь-котик, коты у меня по всему дому))

Ну а теперь тарелочки.

Ленивые вареники с зеро джемом. В этот раз не стала лепить красивые, так что ела комочки 🙈

Карбонара с беконом и индейкой. Забыла, что туда надо ещё сыр. Не посчитала даже его, а у меня так ровно всё по БЖУ выходило, не стала посыпать сыром, пусть будет свой вариант карбонары, без сыра.

Понедельник это единственный день, когда я могу позволить себе болеть. Из дополнительных занятий у детей только бассейн у Василисы, куда она ходит с дедушкой. Старалась скорей поставить себя на ноги и оздоровить. Дополнительная порция витамина С и Д, порошки от простуды, спреи в нос и горло, натерла ноги какой-то волшебной мазью, которую на такой случай дядя привез из Тайланда, включила увлажнитель с букетом аромамасел противопростудных. В общем постаралась со всех сторон подойти к лечению…

Хотелось бы, чтобы в этой кружке плескалось пенное, но увы…

После ужина моё время, которое могла потратить на болезнь закончилось. Домашние дела не прощают откладывания в долгий ящик.

На ужин тоже карбонара с индейкой и беконом

Пошла золушить по дому и параллельно готовить. Муж попросил «селяночку», он так капустную солянку называет, дети заказали борщ.

Закинула мясо, натерла овощи, лук порезала, разбросала по сковородкам.

Селяночка в процессе. Ненавижу капусту шинковать, я ж помельче люблю, а это долго, так что муж сам себе нарубал, крупно, главное, что он так съест))

Потом ещё котлеток пожарила детям и сварила гречку. С чувством выполненного долга снова выпила лекарств, употребила поздний перекус и отрубилась…

Перекус

КБЖУ сегодня хорошее

Всем хорошего дня! ❤️

P.S. @Истории из жизни пышки новым заданием в осеннем челлендже наградила, вот и пора писать рецепт обещанных кексов, тем более, что тыквы уже ждут своего звёздного часа!

Выращены с любовью моим папой 💕