Слышать себя - это навык. Действовать по сердцу и быть самому творцом своей жизни - тоже навык. А значит, его можно приобрести.
И если в детстве этого навыка не случилось, то самое время им озаботиться.
Мне очень близки взгляды Виктора Франкла. Автор был узником концлагеря. И психологом. Было у Франкла одно потрясающее наблюдение: среди плененных выживал не сильнейший по здоровью. Не главнейший по статусу. То и другое, конечно, имело значение, однако решающим фактором не являлось. Была одна ниточка, которая вытягивала слабого физически человека, и жизнь его не покидала. И эта же ниточка, оборвавшись, бросала на дно здорового заключенного со статусом оберегаемого. Эта ниточка - смысл жизни. И те заключённые, жизнь которых имела для них острый смысл, - вот они выживали.
Психология Франкла - она про витальность, про стремление к жизни. Про то, что у каждого есть свой вектор, направление и смысл. Смыслы нами движут, направляют, наполняют энергией. Наполняют вот этой жаждой жизни, витальностью. Без смысла угасаем. Смысл зажигает и приводит в движение.
Со смыслом жизнь- всё, а без - дорожная пыль...
"Listen to your heart", как говорится. Слушаем сердце, прислушиваемся к себе.
А можно просто записаться на консультацию и поискать смыслы вместе .
