Как же выбрать по-настоящему хороший шампунь среди того разнообразия, которое нам предлагают полки магазинов? Конечно, внимательно изучать состав на упаковке! Большинство шампуней содержат поверхностно активные вещества (ПАВ), именно они придают пенистость. Однако такие компоненты считаются нежелательными, поскольку они, впитываясь через кожу, постепенно накапливаются в организме и могут вызывать проблемы со здоровьем. Если уж пришлось купить бутылку с таким шампунем, то использовать его стоит не чаще 1 раза в неделю. Но неужели нет других шампуней, способные очистить кожу головы и нормально пениться? Самое важное – хороший шампунь должен содержать растительные экстракты, натуральные масла, минералы и витамины. Масло сохраняет влагу, разглаживает волосы, защищает от повреждений. Наилучшие масла – касторовое, кокосовое, репейное, аргановое, жожоба и др. Экстракты трав, таких как крапива, полынь, лопух или ромашка, нормализуют выделение кожного сала, помогают волосам расти и укрепляют их