Найти в Дзене

Откровенно о материнстве и как я справляюсь, как психолог 🙌

Материнство — это невероятный путь, полный восхищения и сложностей. Сегодня хочу поделиться с вами личной историей и опытом, который пережила моя семья.

👶 Первые шаги с моей дочерью, от рождения до её года, были легкими — мы посещали мероприятия, всегда были на движе. Однако я всегда чувствовала нехватку близких подруг с детьми рядом. Но настоящие испытания ожидали впереди…

-2
-3

▪️Примерно в год дочери, начался мой самый сложный период материнства. Я вдруг оказалась без машины, один на один с малышкой, без поддержки друзей и с тяжестью в сердце.  Потом зима, мы застряли на пятом этаже, я не могла вытаскивать коляску и ребенка одновременно. Плюс физическая усталость от грудного вскармливания добавляла к этому ещё больше трудностей.

-4

✅Спасением стали моржевание и баня. Вечерами мы с Теей отправлялась на такси на работу к мужу, оставляла их на час в машине. И шла с сестрой в баню, баня и зимнее море возвращали мне силы и бодрость.

-5

✅Когда дочери исполнилось два года, я поняла, что нуждаюсь в передышке и решила найти садик. В 2,2 года Тея пошла в частный сад, и это стало началом нового этапа. Быстрая адаптация, даже с её забавными особенностями, когда она засыпала и спала только на руках воспитателей, принесла облегчение.

☀️ Лето 2024 года прошло под НА МАКСИМУМ. Я организовала 2 выхода на яхте, ещё 2 раза выходила в море с другими организаторами, начала заводить много новых знакомств, начала работать в кабинете — мечта осуществилась!

-6

✨ Мой главный принцип — честность, искренность и открытость. На этом построена вся моя жизнь и блог. Этот пост я посвящаю всем мамам, кто чувствует себя истощённым и потерянным. Вы не одиноки. Время и поддержка — ваши союзники. 

❤️ На протяжении всего сложного периода и по сей день, я нахожусь в терапии. Использую разные инструменты коллег, чтобы взглянуть на ситуацию с новой стороны. Это то, что всем нам необходимо.

Мамы, вы сильны, и пусть моя история станет поддержкой и вдохновением для вас. Всё реально, и вы справитесь! 🙌❤️