"Девчонки, мне скоро 70 лет, и я открыт приключениям!" - такой интересный заголовок попался мне на глаза, когда я сегодня листал американскую ленту спортивных новостей. Однако, по правде сказать, этой статье оказалось уже пару лет, а недавно известному рестлеру и киноактёру исполнился 71 год.
Друзья, сегодня я бы хотел поделиться с вами современными новостями из жизни Халка Хогана - огромнейшего любителя "железа" во всех смыслах этого слова.
Как тренируется легенда 90-х, что у него со здоровьем и каких правил жизни он сейчас придерживается, уверенно шагая по жизни?
Попробуем разобраться с этими вопросами благодаря его интервью журналистам журнала "Globe" и "Tampa Bay All Sports", фрагменты которых я объединил в единое целое, чтобы сделать цельную статью об этом интересном человеке.
Когда я был ещё совсем молод, мне казалось, что 50 лет - это вообще конец жизни. А 60 - это уже отметка, граничащая с другими мирами, когда надо прощаться с родственниками и писать длинные красивые завещания, пытаясь упомянуть каждого, включая собаку.
Но, ужас, однажды мне исполнилось 40, и я вдруг отчётливо понял, что я всё ещё молодой!
Таким образом, год за годом - я становился старше, приближаясь к этой "страшной" отметке в 70 лет.
Ребята, я ошибался! Молодость никогда не заканчивается, пока мы не дадим себе слабину и не признаем свой возраст по документам.
Кстати, моему отцу сейчас 61 год, но заставить его выйти на улицу - почти невозможно. Он считает, что устал, предпочитая после работы лишь телевизор.
Ну, что я могу сказать? Он - нормальный человек, который устаёт на работе, а потом хочет расслабится и полежать. Не вините его. Ему так хорошо, чтобы Вы не думали.
А я люблю девушек, их внимание - мне кажется, что я боюсь стареть, убегая от этого возраста, "переключая коробку передач" на всё более высокую скорость. Я уверен - тренированные мышцы не стареют.
Девчонкам не нужны старые слабаки. Да, и сам я себе такой был бы не нужен.
Я тренируюсь каждый день, лишь изредка устраивая себе отдых. Я люблю этот настоящий выброс энергии, после которого я чувствую себя мужчиной в самом рассвете сил.
Психологи бы вам, наверное, сказали - успокойтесь и научитесь себя принимать согласно возрасту.
Ну, так психологи - не самые лучшие примеры для жизни. Посмотрите их биографии. Дейл Карнеги - величайший "продавец семейного счастья" умер в полном одиночестве. Доктор Спок - ещё один великий психолог, продвигающий новые подходы в детской психологии, сам забросил воспитание своих детей, которые даже не пришли с ним попрощаться.
Ребята, я читал их книги - это великие люди, и писали они правильные вещи - но жизнь то сложнее, чем её пытаются стандартизировать учёные умы.
Поэтому для себя я решил - я молод и буду наслаждаться своей жизнью на полную катушку, а другие пусть в своих унылых кабинетах убеждают взрослых людей - прижать свою пятую точку, принять свой возраст и готовиться писать завещания.
А пока все они будут ныть, выслушивая друг друга - я буду тренироваться в зале!
Я не хочу успокаиваться. Я заинтересован в профессиональном росте: у меня сейчас на этот год запланированы 3 ток-шоу и 1 сериал. "Железо" даёт мне огромный прилив энергии, позволяя и дальше планировать свою активную жизнь.
Можете что-нибудь вспомнить из забавного по этому поводу?
Вся моя жизнь - забавная штука!
Да, был один интересный случай! Как-то в свои 63 года я путешествовал по Франции, и, изрядно подустав, меня занесло в одно небольшое кафе в районе Прованс. Заказав кофе и ожидая его на улице, молодая официантка Блэйза вынесла мне чашку, под которой на бумажке был номер её телефона и слова "Позвони мне, красавец!"
Это Вас удивило?
Да, не смотря на то, что я был несколько подавлен своим вторым разводом. Я вспоминал свою жизнь, наши встречи, какие-то фразы. И, находясь во Франции, я пытался отвлечься от своих мыслей - сконцентрироваться на природе этого удивительного места, как Прованс.
Вы пошли на свидание?
Ну, а как иначе? Кто я такой, чтобы отказывать молодой девушке в свои 63 года? Я, может, и ношу согревающие суппорта на колени во время своих тренировок, но меня ещё не настигла деменция!
И, конечно, мы с ней провели замечательную неделю вместе. Но она должна была заканчивать учёбу во Франции, а мне надо было возвращаться в Америку - запланированные телесъёмки никто не отменял.
Чтобы Вы посоветовали людям, чтобы их тяга к активной жизни - была такая же сильная?
Ну, во-первых, и это очень важно - почаще ходите в тренажёрный зал! Желательно в такой, чтобы там были красивые женские тела, на которые приятно смотреть!
А если человек женат?
Смотреть на красивые тела - не преступление, а лекарство от возраста. Это мужской драйв.
А, если ещё более серьёзно, то и женщинам надо ходить в такие залы, чтобы там были не брюхастые мужички с вываливающимися из штанов боками, а симпатичные молодые любители "железа" или достаточно взрослые, но очень хорошо подтянутые ребята.
Открою Вам секрет, женщине за 50 и 60 лет - тоже очень хочется секса. Но не от запущенных сверстников, а от настоящих и крепких мужиков. Но, вот, где таких найти?
Поэтому все в зал!
А как же тренировки?
Всё правильно, если не будет тренировок - не будет ни сильного тела, ни отличного настроения, ни огонька внутри. Но просто оглядывайтесь по сторонам!
Как Вы сами тренируетесь сейчас?
Очень интуитивно. У меня нет точной программы. Я живу ни ради побед на турнирах по бодибилдингу - а для драйва. "Железо" придаёт мне энергии, заставляет удивляться чему-то новому, ставить новые профессиональные цели, да и просто хотеть секса.
В 20 лет "железо" - это драйв, амбиции. А ближе к 70 - это лекарство от внутренней старости. Да, и от обычной - тоже. Я очень люблю так лечиться! Лечите меня, девчонки!
А теперь перейдём к его более свежему недавнему интервью, где Халку уже 71 год.
Как Вы тренируетесь с "железом" - любите ли Вы большие веса?
О, да! Я обожаю большие веса, но у меня уже "то одно, то второе" в плане связок и суставов.
Вы перешли к умеренным весам?
Ну, как это возможно?
Конечно, будь я поспокойнее, я бы так и сделал и был бы тогда "самый здоровый дед на планете" - но это же скучно, ребята!
Именно поэтому, когда у меня потрясающее настроение, а перед тренировкой я выпил вкуснейший кофе - я устраиваю себе "проверку".
И, "любите меня девочки" - я самый горячий в зале. Я беру столько веса, сколько могу. Я рычу, пыхчу - говоря иначе - пугаю нормальных людей.
Правда, таких дней всего 2, может, 3 - за весь месяц. В остальном - я придерживаюсь холодного рассудка и умеренных весов, стараясь делать, как и в молодости, 12 повторений, держа в уме ещё 2 сверху, которых я не совершаю, чтобы не перенапрягать сердце и связки. Во всём должна быть мера.
Для справки: В 2023 году в возрасте 70 лет Халк Хоган женился в третий раз, сделав своё предложение в России в городе Санкт-Петербург, о чём он выложил пост в своей социальной сети, а таблоиды растиражировали это по всему миру.
Вы серьёзно - рычите в зале, когда работаете с большими весами?
Но, в этом весь я. Я не считаю, что тренажёрный зал - это место для траурной тишины. Мужчины должны отчётливо показывать, что в них есть тестостерон!
Нет, кричать как укушенный бегемот под дешёвым энергетиком - я не призываю, но молчать-то зачем?
Тренируйтесь так, чтобы вам самим было приятно, чтобы в глазах горел огонь, а возраст - никогда не был помехой.
Вы когда-нибудь думали, что о Вас думают другие люди?
"Горячий перец" - вот, и всё" - Халк Хоган.
Канал "Железяки", Владимир. До завтра!
Все мои статьи, переводы для "Дзен" канала здесь.
"Запрещёнка" (чат для общения, статьи, видео).
https://dzen.ru/a/Zp3Y0BjeY1-usOoa
По вопросам личных консультаций.
https://dzen.ru/b/ZqP_tvEJOByLLyCX