Этот день отмечали на этой неделе 10 октября. У него каждый год есть какая-то своя тема. В этом году он о важности психического здоровья на рабочем месте.
В связи с этим hh.ru и «Гедеон Рихтер» провели опрос трудящихся на тему «Ментальное здоровье на работе» (опросили почти 4 тыс.человек).
И что выяснили.
36% оценили свое состояние как хорошее, а вот 27% чувствуют себя тревожно и подавлено. Остальные, судя по всему, серединка на половинку.
Меня лично порадовало, что тех, кто чувствует себя хорошо все-таки побольше.
Что в первую очередь негативно влияет на психическое здоровье, по мнению работников:
- Неэффективное управление процессами - 69%;
- Чрезмерная нагрузка – 65% (что тоже может быть отчасти связано с неэффективным управлением, на мой взгляд).
Что может помочь улучшить психическое здоровье, по мнению опрошенных:
- Более длительные отпуска – 46%;
- Организация зон отдыха на работе – 45%;
- Помощь психолога – 33%.
Т.е. возможность отдохнуть и восстановить силы может помочь справиться со стрессом на работе не хуже (а то и лучше) любого психолога.
Я в общем согласна: если у людей есть возможность нормально отдыхать и не работать за троих, то атмосфера на работе и дома будет намного лучше без всяких психологов.
Лично мне немного не хватило в этом исследовании глубины и «психологичности», но опять же, его и проводили фармкомпания и компания, занимающаяся подбором персонала, да и вообще - это просто опрос, так что я без претензий.
P.S. Картина Виктора Иванова (1924 г.р.) «Мужчины отдыхают во время сбора урожая»
