В своё время желал узнать что такое мысль. Вернее, кто их создает и куда они уходят. В книгах прочёл, что они просто возникают и исчезают. Пробужденные также указывали на то, что мысли возникают и куда-то уходят.
Для себя решил, что именно мозг постоянно генерирует мысли. Торжество материалистов.
Мозг генерирует мысли разных очертаний, цветов, форм. А уже ум, воображение, фантазия и память начинают в этих образах видеть разное. И в это разное - верить.
Ненужное игнорируют. Интересное и волнующее - развивают.
Мысль возникает, проявляется в виде "картинки" и исчезает. Ум цепляет нужные ему "картинки" для развития ассоциативного мышления.
Ум не может не действовать.
Пример.
Проезжая в автобусе мимо остановки, наблюдаю трехколесную коляску:
- "Неустойчивость конструкции"
- "купили в вайлбериз"
- "а я заказал стельки"
- "мои стельки еще не пришли"
- "нужно заодно и кроссовки присмотреть"
- "вот зачем изготавливать подошвы решётками? Как в 90-х"
- "те еще времена были"
- "в школе учился"
- "уже тогда знал, что синусы, косинусы не пригодятся"
- "запомнил лишь дискриминант"...
Очухиваюсь уже на рабочем месте.
Вот что дали мне эти мысли?
При этом, на их поддержание каждый из нас тратит энергию, усилие. Мы предоставили наше Сознание для создания и поддержания ментального мусора в нашем уме.
Это ненормально. Осознанности в этом нет. Двухлетний ребенок не знает ни про устойчивость, ни про вайлбериз, но про беспокойство с задержкой зарплаты... и он счастлив.
Можно утверждать, что о нём заботятся и потому он счастлив. Однако, именно взрослый сам создаёт себе проблемы, потому что ему скучно жить без них. Взрослый сам создает беспокойства и тревоги, потому что наслаждается ими.
А быть может, у двухлетних нет столько мыслей или они не настолько навязчивы?
Когда замечаю, как секунды назад создались мои мысли, осознаю - "я не мысли". И это уже результат.
Не верить мыслям, так как они генерируются умом. Я не ум.
Не идти за мыслями, так как им верить/доверять нельзя.
Не верить эмоциям. Они создаются мыслями, а им доверять нельзя.
Ну а эмоции... И эмоции - это не Я.