"Сам создаём себе проблемы, потому что нам скучно жить".
Большинство из нас 8 часов спит, 10 часов работает и 6 часов развлекает ум и поддерживает тело.
Многие работают, чтобы заработать, а после потратить на развлечение ума и поддержание тела.
Многие живут в таком темпе всю жизнь, считая это нормой.
Можно ли работать для поддержания лишь тела?
Скучно!
Можно ли полюбить скуку?
Определение "скука" - отрицательная эмоция, пассивное состояние, душевное томление, уныние тоска...
То есть, для развлечения ума мы вынуждены тратить деньги.
Другое определение скуки согласно ощущениям и восприятию - это покой ума.
Как полюбить покой ума?
В целом, это является основной целью для многих "духовников".
Что если дать новое определение скуки - "нейтральное, естественное состояние ума"?
Чтобы сгладить контраст состояния, можно наше внимание уделить своим ощущениям.
Человек познаёт мир через умозаключение, ощущения и восприятие. Умозаключение выкидываем как мусор. Остаются - восприятие и ощущения. Ум не будет так категорически угнетён, если мы внимание станем уделять нашим ощущениям.
Скука превратится в практику осознанности и ум будет занят. То есть, за рамками "нормальная жизнь" возможно есть что-то еще.