Вот мы решили поменяться. Неважно в каком плане. Например, чтобы у нас болезни какой-то не было, колени перестали болеть, в отношениях, в профессиональной сфере, вообще в жизни. Нам надо просто как мантру, как девиз, как закон, как аффирмацию, как лозунг записать себе в подкорку, в ментал, везде, такую мысль: "новый я - поступает по-новому, измененный я - поступает по новому, по-другому".
Вроде бы банальная, очевидная вещь, но почему-то она никак не укладывается в голове.
Тому много причин. Стереотипы, например. Недоверие себе, привычка. Страх неодобрения обществом, да куча всего. И в итоге ты что-то пытаешься поделать новое, а поступаешь все равно по-старому. Как там пословица есть русская народная? Старого коня новым трюкам не научишь.
И все, что вы делаете в рамках изменений, если вы это правило не используете, оно приводит к тому, что это все бестолку. Абсолютно бестолку. Пример. Вот возьмем физическое тело, физику. Вот представляете себе, пришли вы на какую-нибудь кинезию, ЛФК - с проблемой - болит поясница.
Вам нормальный тренер или специалист скажет, ну, милый мой, то, что у тебя спина болит, это совокупность причин - твоих привычек, твоих действий в прошлом. Это их результат. Да, мы тебе сейчас ее там подлечим, врач там тебе какую-нибудь блокаду поставит, массажист отмассирует, спортивный реабилитолог реабилитирует.
Но если ты не поменяешь те привычки, те действия, которые привели к этому результату, через какое-то время мы снова встретимся. И ты снова будешь жаловаться и говорить, какие врачи плохие, как все плохо. Такая штука.
В отношениях то же самое. Если девушка, женщина пытается тиранить или мужчина тиранит, не важно. Но результат будет один.
Если мы поступаем по старому, то получаем тот же самый результат, который получали ДО. В некоторых философских системах это называется кармическим кругом.
Человек делает одно и то же, получает один и тот же плюс-минус результат и говорит, ребята, я проклят, это не моё. Вот и всё. Это относится не только к физике, это относится к программным частям, психологии, психике. Люди ходят годами к психологам и вроде классно всё получается, но не решает задачу, почему?
А потому что, выйдя от психолога, забыв про его рекомендации тут же, или через некоторое время забыв, он начинает поступать так, как привык, так удобнее. На физиологии это тоже понятно, нейронные сети, миелинированные, выделенные пути, по ним сигнал идет быстрее, проще, экономнее сделать по-старому, чем по-новому.
Ну и ты получишь тот же самый результат, который всегда. Это очень важный момент, нам надо его запомнить. Новый «я» поступает по-новому.
И еще один важный момент. А какой этот новый «я»? Здесь требуется достаточно такая тщательная проработка, особенно если ты не хаотически как-то хочешь меняться, а с каким-то планом, что-то планомернно делать.
Ты просто сядь сам с собой, напиши на бумаге, рисуй, лучше написать, конечно, ненаписанного не существует. Какой это ты новый? Какие параметры? Какие у тебя умения, навыки?
И потом, время от времени, в каких-то жизненных событиях, пускай для начала ключевых, например, или хотя бы через раз, ты задаёшь вопрос себе, а как бы вот тот новый, скажем, Миша, тот будущий, которым он хочет стать - поступил бы в этой ситуации. А какой бы выбор он совершил в данном варианте, тот новый, не этот старый? Это упражнение очень сложное, которое требует честности к себе. Можно, конечно, не делать ничего этого, можно поступать по-старому, можно не меняться.
Но отказываясь от новых выборов, ты автоматически ставишь подпись и соглашаешься с тем, что ты будешь находиться ровно в той же ситуации, в которой находишься сейчас.
Не изменяя свои старые привычки, ты подписываешься на то, что у тебя будет болеть спина. Не изменив модели поведения, ты подписываешься под то, что будешь таким же либо одиноким, либо несчастным в отношениях и так далее. Быть нищим, быть вечно недовольным жизнью.
Еще раз.
Решил изменяться. Решил развиваться. Решил становиться другим.
Новый "Я" - поступает по-новому!
Меняйся. Эволюционируй. Меняйся вместе с нами. Ваша школа "4EVO".