Вчера на тренировке "подулетел" в мысли о будущем.
Ненадолго, минут на пять.
Но вот что интересно, тут же включились старые, наработанные годами стереотипы мышления: Планирование и Контроль.
Желание думать о других (на самом деле, ЗА других).
Выдернув себя из этого состояния, задал себе вопрос: "А где здесь Я?"
Где МОИ Цели, Смыслы, Устремления?
Их там НЕТ!
Есть Привычка. Установки. Динамический стереотип.
Вечером повторилась та же ситуация, теперь с организацией моего ежевечернего досуга.
Снова отсутствие Меня.
Вот и получается, что пока Я вовлечён в Работу, Деятельность - она соотносится с моими Смыслами, а когда включается режим "Отдых" - улетаю в пустоту.
Вывод?
Нужно учиться отдыхать.
Со Смыслом.
Вкусно.
Для того, чтобы получать от Отдыха такое же удовлетворение и позитивные эмоции, как и от Работы.