❗️трогаем себя не чаще раз в месяц (иначе если будете делать каждый день осмотр - привыкните к изменениям, к вогнутому соску, пигментации, уплотнению, выделениям и тд)
❗️с грудными имплантами еще аккуратнее и не затягиваем 15 лет и меняем + УЗИ, МРТ, маммография планово и при жалобах
❗️всем при финансовой возможности надо сдать BRCA1 и BRCA2 (около 7-10 тыс рублей), мутация этих генов показывает предрасположенность к раку. Именно из-за них Джоли удалила грудь и яичники, в ее случае риск онкологии был 98%. Кроме рака груди эти гены отражают шансы на рак яичников, гортани, кишечника и предстательной железы
На картинке лимоны ТАК НЕ ДОЛЖНА ВЫГЛЯДЕТЬ ВАША ГРУДЬ.