Уход за кожей лица в домашних условиях — это не только доступно, но и приятно. Правильный подход поможет сохранить молодость и здоровье кожи. Давайте рассмотрим основные этапы и советы по уходу за лицом.
1. Очищение
Очищение — первый и самый важный шаг в уходе за кожей. Это основа основ! Посему же так важно очищение кожи лица?
Ежедневно на поверхности кожи скапливаются отмершие клетки, пыль, себум и частицы косметики. Если кожу регулярно не очищать, ее состояние будет ухудшаться. Мы с вами, девочки, должны это делать на автомате, как чистку зубов.
Выбор средства: Используйте очищающее средство, подходящее вашему типу кожи (гель для жирной, крем для сухой).
Частота: Как часто нужно очищать кожу лица? Очищайте лицо дважды в день — утром и вечером. Вы спросите, зачем же очищать кожу лица утром? Таким образом вы удаляете излишки кожного сала и пыль, которые неизбежно скапливаются на ней за ночь, пока вы спите!
Ну а вечером вы смываете остатки декоративной косметики и частицы пыли.
Техника: Наносите средство легкими массажными движениями, затем смойте теплой водой.
2. Тонизирование
Тонер помогает восстановить pH-баланс кожи и подготовить её к следующим этапам ухода.
Выбор тоника: Подбирайте тоник без спирта, чтобы избежать пересушивания кожи.
Применение: Наносите тоник на ватный диск и протирайте лицо или распыляйте его на кожу.
Так ли необходимо использовать тоник в уходе за кожей лица?
Тоник применяется в качестве увлажняющего, освежающего и тонизирующего продукта.
Применение тоника помогает вашей коже избавиться от остатков макияжа, загрязнений и косметических продуктов, используемых для очищения кожи. Если вы чувствуете сухость и стянутость после очищения, то без тоника не обойтись.
3. Увлажнение
Увлажнение — ключ к здоровой коже.Кремы и сыворотки: Выбирайте увлажняющие средства с гиалуроновой кислотой или натуральными маслами.
Удивительно, но с увлажнением кожи лица можно переборщить!
В этом случае появляются покраснения или высыпания. А ещё вы можете заметить, что крем начинает скатываться в комочки. Что делать в таком случае? Нужно просто дать коже несколько дней отдохнуть от увлажнения.
Нанесение: Наносите увлажняющее средство на слегка влажную кожу для лучшего впитывания.
4. Пилинг
Регулярный пилинг помогает избавиться от мертвых клеток кожи. Отшелушивание клеток — это естественный процесс обновления эпидермиса. Но иногда коже нужно помочь. Случается, что частички кожи могут скапливаться на ее поверхности. Вы наверное хоть раз замечали неровный микрорельеф вашей кожи лица? Например, когда тональный крем распределяется неравномерно? Или у вас шелушится кожа? Ответ есть - в помощь вам пилинг.
Частота: Проводите пилинг 1-2 раза в неделю.
Типы пилинга: Используйте как механические (скрабы), так и химические (кислоты) пилинги.
5. Маски
Маски — отличный способ глубоко увлажнить или очистить кожу.
Выбор маски: Подбирайте маски по типу кожи (увлажняющие для сухой, очищающие для жирной).
Применение: Наносите маску на очищенное лицо на 10-20 минут, затем смывайте теплой водой.
Ну, и не забываем, что не будет лишним во время нанесения маски устроиться поудобнее и отдасться релаксу.
6. Защита от солнца
Не забывайте о защите от ультрафиолетовых лучей!
Солнцезащитный крем: Используйте крем с SPF не менее 30 даже в пасмурные дни.
Нанесение: Наносите солнцезащитный крем за 15 минут до выхода на улицу.
Заключение
Регулярный уход за лицом в домашних условиях не требует больших затрат и времени, но приносит отличные результаты. Придерживайтесь этих простых шагов, и ваша кожа будет сиять здоровьем и красотой! Не забывайте также о правильном питании и достаточном количестве воды — это тоже важные факторы для поддержания красоты кожи.
