Партнеры, совершившие измену, но решившие сохранить отношения, переживают буйство чувств, часто труднопереносимых. Это связано с серьезным переосмыслением своего поступка и кризисным состоянием как во внутренних переживаниях, так и во внешних последствиях произошедшего.
Разберемся подробнее.
- Вина. Чувство вины всегда находится рядом с чувством ответственности. Самообвинения в ситуации измены - логичное последствие, однако, после осознания желания сохранить отношения, чувство вины не приведет к желаемому результату. Его необходимо трансформировать в ответственность. Здесь будет полезно вспомнить, какие качества и действия партнер ценит больше всего, и стараться их совершать с большей интенсивностью.
- Страхи. Сильные переживания о том, что неверность может привести к большим потерям ранее нажитого в основных отношениях. Эти страхи имеют рациональное зерно, с ними стоит подружиться и обдумать, чего конкретно Вы боитесь.
- Страдания и тоска по «тому» или «той». Не смотря на то, что чаще всего отношения с любовниками долго не держатся, некоторая привязанность успевает сформироваться, так как возлюбленные переживают сильные эмоциональные всплески. Спустя время может нахлынуть тоска по тем ощущениям, которая поднимает желание вернуться. Однако, стоит напомнить себе о принятом решении и дать себе время на то, чтобы сформированная привязанность ослабла.
- Горевание. Чувства, с которыми придется столкнуться, чтобы пережить расставание с человеком, с которым случилась «химия».
- Раздражение. Часто неверные партнеры сталкиваются с тем, что их постоянно упрекают в измене при удобном или не очень случаях. Это может сопровождаться вопросами о деталях и подробностях, о которых, к слову лучше не говорить.
Чаще всего неверному партнеру приходится самостоятельно справляться со своими чувствами и выдерживать чувства партнера, который переживает свои эмоции, связанные с ощущением предательства. Этот период полон высокой интенсивности чувств, как и для пары в целом, так и для каждого субъекта. Важно много разговаривать, решать всплывающие проблемы и находить общие точки соприкосновения.
Отношениям всегда можно дать второй и третий шанс, пока на это готовы двое.
Ваш психолог, Наталья.
8(988)740-32-68
Автор: Аракелян Наталья Юрьевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru