!

1. Раньше я не замечал ЛЮДЕЙ, но в последнее время я стал все больше видеть недовольных людей. В общественном транспорте, в спортзале, в парке, в пробке :).

2. Да, я сам часто зависаю в таком состоянии и знаешь что - в такие моменты я супер рассеянный. Но и это не все, еще я максимально напряжен. Любая мелочь может поджечь и все пойдет не так, все планы в моменте будут погребены под текущем напряжением.

3. На занятиях тхэквондо меня учили быть расслабленным - это увеличивает скорость реакции и смягчает падение. Да, падать не так больно, а еще и не страшно вставать и продолжать.

4. Напряжение приходит в погоне за успехом, деньгами, когда мы беспокоимся о будущем и сожалеем о прошлом. Напряжение эффективно в момент выживания, вижу цель и все ресурсы для ее решения, для одного единственного решения.

5. Быть расслабленным не значит быть слабым, это значит быть открытым. 

Я точно знаю, что мои мысли поддерживают уже сотни людей и возвращают желание вставать и действовать дальше. 

Мой Телеграм-канал 

👇

#наподумать