Конфликты в паре.

Постоянные конфликты в паре?

Одна из причин - что один из партнеров или даже оба являются "мыльными пузырями".

Что это за люди - "пузыри"?

Это люди, у которых нет устойчивого внутреннего «Я», оно очень хрупкое.

Такой человек не уверен в себе, чувствует себя незначительным и слабым, в сравнении с окружающим постоянно проигрывает.

И боится быть разрушенным и раздавленным из-за своей хрупкости.

Чтобы себя обезопасить, он искусственно раздувает свою личность, превращаясь в "мыльный пузырь".

Такие люди постоянно себя восхваляют, рассказывают истории из своей жизни, выставляя себя в выгодном привлекательном свете, приукрашивают свои заслуги. И вообще много и без остановки что-то не переставая рассказывают. Не особо обращая внимание на собеседника.

Они стремятся к общению с более успешными и статусными людьми. В ореоле их успеха самим себе они кажутся тоже более успешными. И кажется, что и со стороны это их делает более весомыми.

Когда у них появляются дети. они стараются направлять в сферы, которыми они могли бы хвастаться окружающим. Ребёнок становится инструментом для обеспечения своего родителя - "мыльного пузыря" возможностями покичиться и присвоить себе какие-либо достижения. Таланты своих детей они тоже часто преувеличивают. И вообще. всё что их окружает должно быть грандиозным, для компенсации ощущаемой внутренней ущербности.

"Люди-пузыри" не выносят критики, чувствуя в такие моменты угрозу своего хрупкого «Я», реагируют агрессией, принимая сразу оборонительную позицию. и вообще у них постоянное ощущение, что на них хотят напасть. Они часто провоцируют конфликты вокруг себя.

Как это проявляется в паре и негативно влияет на отношения?

Такому раздутому пузырю нужно больше места, и он начинает притеснять своего партнёра различными способами:
-.много говорит, в основном о себе
- в приоритет больше ставит свои потребности, чем партнёра
- всё, что он считает, должно быть истиной в последней инстанции и не подлежит ни сомнению, ни тем более критике.

Мнению партнера вообще нет места, так как обнажение неправоты "мыльного пузыря" обнажит и его всеобщую «лживость», а это грозит разоблачением и разрушением.

Ну и можете себе представить, что происходит в отношениях, если в паре оба партнера - "мыльные пузыри"?!

Постоянная конфронтация в борьбе за место и выживание.

Это как пробовать в небольшую коробку впихнуть 2 надутых воздушных шара.

Понятно, что может произойти...

Либо коробка разорвется, либо какой-то из шаров лопнет, чтобы дать возможность разместиться другому, либо один другого вытеснит.

И на самом деле таких людей очень жаль...

Так как они находятся в постоянном напряжении.

Попробуй постоянно удерживать этот раздутый шарик в надутом состоянии! Ведь ни на минуту не расслабиться.

Им сложно выстраивать отношения. Они часто прекращают их через время.

Когда чувствуют, что долго удерживать свой размер не смогут. И тогда обнажат свою "маленькую", "неказистую" личность, и увидев их "настоящими", в них обязательно разочаруются и отвергнут. И тогда надо выпрыгнуть из отношений первыми.

При этом у них может быть предостаточно достижений и прекрасных качеств. Вот только они не приняты самим человеком, не встроены в личность.

И никак не становятся внутренним наполнением, которое даст ощущение своего реального адекватного размера - ни мизерного, и не раздутого, а реалистичного.

Что с этим делать?

Укреплять идентичность - своё внутреннее "Я".

А для этого обращаться к психологу и начинать путь терапии.

Так как для подобных изменений нужно время, и обычно не мало.

Самостоятельно в этом случае изменить структуру своей личности не получится. Потому что признать факт своей раздутости, фальшивости невозможно, так как это болезненно и разрушительно.

Автор: Оксана Михайленко
Специалист (психолог), Гештальт-терапевт

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru