Интуитивно мы все руководствуемся неписанным принципом "справедливости": к хорошим людям относимся хорошо, к плохим - плохо. И именно по этой причине современный человек чаще всего умирает от болезней, связанных со стрессом.
Здоровье и моральные парадоксы
Каждый человек имеет право на негативные эмоции. Наши эмоции - это наше право и наши проблемы. Это означает, что за переживаемые нами эмоции ответственны только мы сами и никто другой. Когда мы контактируем с плохими людьми и испытываем от этого стресс, было бы полезно помнить, что это мы приклеили на них оценку "плохой". А вслед за этим оправдали собственные негативные переживания.
Плохо относится к людям - значит, испытывать плохие переживания.
Человек и в правду может быть дрянью, но моё плохое отношение к нему обращено, в первую очередь, против меня самого. Потому что негативные эмоции - это личинки короеда, выгрызающие длинные тоннели в дереве моей психики. В этом и заключается проблема: плохо относясь к другим, я плохо отношусь к себе. Плохое отношение к другим людям убивает моё собственное здоровье.
Американский биолог Роберт Сапольски, читающий лекции о взаимосвязи стресса и здоровья, утверждает, что токсичное сознание и враждебность гораздо более разрушительны для здоровья, чем алкоголь, табак и жирная диета. Ведь тот, кто "живёт среди дураков, врагов и... (поставьте что-то на своё усмотрение)" пребывает в хроническом стрессе, фактически, отравляя себя самого.
Но разве можно хорошо относится к людям, которые больше похожи на зверей?
Как хорошо относиться к плохим людям
В этом мире очень много людей, которые творят всякую дичь. Много таких, которых назвать людьми - язык не поворачивается. Разве можно к таким относиться хорошо?
Бывший оперативник Дмитрий Миронов, поймавший Марию Петрову, женщину, совершившую серийные убийства, рассказывает в интервью:
- Улик против неё не было. Если бы она сама не рассказала обо всём, нам пришлось бы её отпустить. Мария начала давать показания только тогда, когда мне удалось её разговорить. А для этого требовалось простое человеческое отношение. Даже преступник заслуживает человеческого отношения.
О каком-таком человеческом отношении говорит Миронов?
Представьте, что ваш ребёнок совершил преступление. Возможно, даже жестокое преступление. Будет ли это являться поводом к тому, чтобы обращаться с ним жестоко или его ненавидеть? Нет. Потому что любящий родитель всегда им и останется. Родитель может и должен требовать адекватного наказания, как того требует закон. Но он всё равно будет верить в то, что в его ребёнке есть лучик света.
Жестокие вещи совершают, как правило, очень инфантильные люди. Это биологически взрослые люди, которые продолжают смотреть на мир глазами маленьких детей. И чем сильнее в этих больших детях страх, обида и отчаяние, тем на большую жестокость они способны.
Дмитрий Миронов, говорящий о человеческом отношении к плохому человеку, лишь апеллирует к идее о том, что мы сами в своей ненависти и жестокости не должны уподобляться тем, кого считаем плохими. Не снимать с них ответственности за плохие поступки, но пожалеть их, как искалеченных жестокой жизнью детей, которые не ведают, что творят. Подобная позиция позволяет не только утверждать справедливость, но и избавляет нас от необходимости чувствовать ненависть, для которой никогда не бывает оправданий. Такая мораль бережёт, с одной стороны, наши гражданские права, а с другой - наше здоровье.