Почему для многих людей страдания становятся привычным состоянием? Мы редко осознаем, что высокая степень осознания позволяет нам лучше управлять своей жизнью и собой, понимая собственные потребности и желания.
Психологически мы часто являемся жертвами исторических, семейных и культурных сценариев, что делает нас "травмированными" личностями, требующими эмоциональной коррекции и саморазвития. Уровень осознания влияет на нашу способность распознавать деструктивные убеждения о себе, окружающих и мире и готовность изменять это, чтобы жить более гармонично и без страданий.
Многие, переполненные страхами, испытывают трудности с заботой о собственном здоровье, принятием важных решений и несением ответственности за свою жизнь. Из-за этого саморазрушительное поведение становится нормой.
Русская культура пронизана моральной болью и страданиями, как заметил Ф. Достоевский, утверждая, что страдание дает осознание. Это чувство может служить психологической защитой, когда негативные установки позволяют избежать разочарования. В итоге страдания становятся источником компенсации, но влекут за собой психосоматические и эмоциональные проблемы. Чтобы изменить данное восприятие, нужно проработать деструктивные убеждения и осознать, что жизнь также дарит радость, любовь и гармонию.
